恐懼癥的表現 如何正確對癥恐懼癥(6)

  中西醫(yī)結合療法是一種獨特的醫(yī)療手段和方法,在世界醫(yī)學史上具有重要的作用和巨大的影響,是將兩種醫(yī)學體系有機地結合以達到佳的配伍用藥方案和臨床優(yōu)的療效。

  這種療法,其臨床療效既高于西醫(yī)又優(yōu)于中醫(yī),特別是對于恐懼癥的防治,具有重要的臨床意義和較高的實用價值。

  2.藥物治療

  恐懼癥的西醫(yī)藥物治療主要是運用抗焦慮劑,意在消除患者的焦慮緊張情緒。常用的藥物有阿普唑侖、艾司唑侖、硝基安定、氯硝安定等。

  三環(huán)類抗抑郁藥在抗恐懼癥的治療中有過報告,但效果至今還沒有明確定論。

  由于目前臨床藥物治療中的方法各異,沒有統(tǒng)一的標準可供參考。因此,在藥物運用過程中,應多考慮患者的實際情況。

  充分估計患者對各種藥物的耐受性,才能取得較好效果。

  治療的方法是:小劑量維持和臨時給藥法。是指在患者日常生活中給予小量服藥,在遭遇恐懼時或預測恐懼即將發(fā)作前加量服藥。

  此外,抗焦慮藥與抗抑郁藥的聯合使用,臨床中也較多見。

  3.心理治療

  心理治療在恐懼癥的治療上被研究得徹底,同時又是有效的治療方法。

  (1)認識治療法

  醫(yī)生必須首先幫助患者建立治療信心,分析恐懼對象。指出其恐懼的原因是因為缺乏認知的反映,要想克服恐懼,首先必須要先知已。

  要幫助其挖掘“怕”的根源,認識“怕”的內容,計算“怕”的程度,衡量“怕”的幾率。只有這樣才能讓患者正確評價自身在環(huán)境中的位置,這種方法也可以稱作“個人定位法”。

  (2)系統(tǒng)脫敏法

  這是目前被認為治療恐懼癥安全而有效的行為治療方法。此法由醫(yī)生設定“階梯”性恐懼值,并讓患者依此循序漸進地暴露于引起恐懼的事物和場所中,令患者的感官逐步接受刺激,使之對刺激的恐懼程度逐漸降低,終達到癥狀完全消失。

  這種方法較為緩和,容易為患者接受。缺點是治療時間長,效果產生慢

  (3)暴露療法

  這是一種驟進型的行為治療方法。此法是在一定心理輔導的基礎上,將患者驟然置于恐懼事物之前,或場所之中。

  令其無法逃避,從而刺激其內心出現極度的反應。經過刺激后,患者并沒有受到實質性恐懼對象的傷害,從而建立對恐懼對象的認識,消除恐懼心理。

  這種方法的優(yōu)點是病情治愈速度快。缺點是患者必須有一定的身體條件,否則會令患者過度恐懼而出現昏厥。因此,在進行暴露療法時,還必須具備一定的搶救知識和配備一定搶救設備。

  此外,還有人運用藥物催眠,甚至直接催眠進行治療,也有一定的療效,只是臨床中要求條件較高,一般較難實施。

  4.自我調整

  多增強自己的安全感與自信心,增強自己的心理素質。同時進行一些放松訓練,能及時的調整好自己的緊張情緒,試著慢慢地進入到讓自己恐懼的幽閉環(huán)境,一步一步的,慢慢地進行脫敏。

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