1、工作時間過長或不靈活。在現(xiàn)實生活中有好多崗位由于其特殊性,員工不得不長時間的工作,經(jīng)常加班加點,由于長時間地從事一種工作,人們產(chǎn)生了厭煩心理,開始討厭工作,工作壓力也隨之產(chǎn)生了。
2、太多或太少的工作責任。委予員工一定的責任,員工會有受到重視的感覺,但責任太多又會給員工造成一定的壓力,合理安排責任成了一個組織應該考慮的問題。
3、工作內(nèi)容單一,缺乏興趣。有許多公司對工作崗位的設計不合理,不注重員工的工作豐富化,只注重工作業(yè)績,殊不知時間一長,反而是工作效率下降,員工對工作失去了興趣。
4、培訓不足,學習提升的機會不多。許多組織在招聘來員工以后,就會讓員工高強度的工作,可如今社會知識和技術更新?lián)Q代很快,好多員工在工作一段時間之后,就會發(fā)現(xiàn)自己的知識水平已經(jīng)老化,可是組織有沒有意識到這一點,沒有派員工去培訓,這樣無形中就給員工造成了一種壓力。
5、工作和生活不平衡。當今社會,人們的工作節(jié)奏快了,好多人為了工作放棄了休閑÷娛樂,生活中有好多事情都來不及處理,這樣,工作和生活就出現(xiàn)了矛盾,有好多人都為之苦惱。與同事關系緊張。
6、缺乏來自同事的支持,和同事溝通不夠。每一個員工都是在一定的環(huán)境中工作的。周圍環(huán)境的和諧與否直接關系到員工工作心情的好壞。如果整個團隊能和諧共處,互相支持,遇到事情及時溝通,那么組織中的員工就會開心工作,工作壓力就會減輕。組織混亂,公司重組,工作變動。
7、工作前景不明朗。作為員工,自己的發(fā)展和組織有很大的關系。自己的工作目標和組織的工作目標息息相關。作為領導要經(jīng)常與員工描述組織的目標和發(fā)展前景,這樣,員工可以根據(jù)組織的規(guī)劃來調(diào)整自己的目標。如果員工對組織的發(fā)展一無所知,員工就會覺得自己脫離組織沒有歸屬感,這樣無形中就形成了一種壓力。
8、組織混亂、公司重組、工作變動。由于公司管理不善,可能會引起組織混亂,員工工作沒有頭緒。如果公司重組可能引起員工不能精心工作,一旦員工的工作變動,員工就會去適應新的工作環(huán)境和崗位,這樣也會引發(fā)員工的工作壓力。
結(jié)語:通過以上介紹,大家對工作壓力大的相關知識是否有了更多的了解了呢?工作壓力大時我們可以吃上一塊巧克力,情緒會得到改善又或者看一部喜劇電影,因為發(fā)自肺腑的開懷大笑可以趕走壓力,增強免疫力,增強血流量,穩(wěn)定血壓。工作壓力大是千萬別硬扛著。