寒露節(jié)氣是二十四節(jié)氣中的第十七個,也是秋季的第五個節(jié)氣。很多人不知道寒露是什么一起,進(jìn)入了寒露節(jié)氣天氣比較涼,晝夜的溫差比較大,此時人們要注意自己的飲食,在飲食方面有一些禁忌需要知道,感興趣的朋友一定要繼續(xù)看哦。
每年寒露的時間都是固定的,在10月7或8或9日左右,這個節(jié)氣氣候會有明顯的變化,就是從涼爽到寒冷的過渡。寒露時節(jié),在我國南嶺及以北的廣大地區(qū),一般都已經(jīng)進(jìn)入秋季,在東北地區(qū)進(jìn)入深秋,西北地區(qū)已進(jìn)入或即將進(jìn)入冬季。
寒露節(jié)氣是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十七個節(jié)氣,它也是秋天的第五個節(jié)氣,表示秋季時節(jié)的正式開始;具有的時間就是公歷每年10月7日~9日。這一天太陽到達(dá)黃經(jīng)195°。此時人們要注意氣溫的變化,做好與防寒措施,這樣能夠預(yù)防疾病出現(xiàn)。
《月令七十二候集解》說:“九月節(jié),露氣寒冷,將凝結(jié)也。”主要就是寒露時候的氣溫比白露時更低,在地面的露水更冷,快要凝結(jié)成霜了。寒露時節(jié),也就是天氣涼了,這個時候多數(shù)地區(qū)已經(jīng)進(jìn)入到了秋季,在北方已經(jīng)到了深秋。
氣溫逐漸下降。白露、寒露、霜降三個節(jié)氣,都表示水汽凝結(jié)現(xiàn)象,而寒露是氣候從涼爽到寒冷的過渡。夜晚,仰望星空,你會發(fā)現(xiàn)星空換季,代表盛夏的“大火星”(天蝎座的心宿二星)已西沉。我們可以隱約聽到冬天的腳步聲了。
這一時節(jié),我國南方大部分地區(qū)各地氣溫繼續(xù)下降。華南日平均氣溫多不到20℃,即使在長江沿岸地區(qū),水銀柱也很難升到30℃以上,而低氣溫卻可降至10℃以下。西北高原除了少數(shù)河谷低地以外,候(5天)平均氣溫普遍低于10℃,用氣候?qū)W劃分四季的標(biāo)準(zhǔn)衡量,已是冬季了。千里霜鋪,與華南秋色迥然不同。
寒露氣候特點(diǎn)
這一時節(jié),我國南方大部分地區(qū)各地氣溫繼續(xù)下降。華南日平均氣溫多不到20℃,即使在長江沿岸地區(qū),水銀柱也很難升到30℃以上,而低氣溫卻可降至10℃以下。西北高原除了少數(shù)河谷低地以外,候(5天)平均氣溫普遍低于10℃,用氣候?qū)W劃分四季的標(biāo)準(zhǔn)衡量,已是冬季了。千里霜鋪,萬里雪飄,與華南秋色迥然不同。
寒露時節(jié)飲食起居
秋季涼熱交替,氣溫逐漸下降,不要經(jīng)常赤膊露身以防涼氣侵入體內(nèi)?!鞍茁渡聿宦?寒露腳不露”這是一條很好的養(yǎng)身之道,而“一場秋雨一場涼”,提醒我們要隨著天氣轉(zhuǎn)涼逐漸增添衣服。