懷孕能喝咖啡嗎？
很多準(zhǔn)媽媽都想知道懷孕后還能不能喝咖啡，每位孕婦都知道，懷孕期間飲食是很關(guān)鍵的，稍有不慎會對肚子里的寶寶帶來一定的傷害，那么孕婦可以喝咖啡嗎，下面為大家詳細(xì)介紹。
很多女性習(xí)慣喝咖啡提神，但是對于孕期的女性，好少喝咖啡為宜。
咖啡與茶一樣，能興奮人的大腦和中樞神經(jīng)系統(tǒng)，具有振奮精神、清醒頭腦、消除疲勞、增進(jìn)食欲、助消化、消暑利尿等作用。
當(dāng)前，有些女性以飲咖啡為時尚， 還有些女性為復(fù)習(xí)功課迎接各種考試，靠飲咖啡來提精神。當(dāng)然，適當(dāng)飲用本品也無可厚非，但對于婚后待孕，或已經(jīng)懷孕的婦女，就要少飲或不飲。
咖啡如同其他物質(zhì)一樣，也具有利、弊兩個方面。
飲咖啡的弊端主要有以下幾個方面
1、引起神經(jīng)興奮
如果長期不適當(dāng)?shù)仫嬘每Х龋梢鹕窠?jīng)中樞興奮，表現(xiàn)為不安和失眠。
2、引起不孕
有研究資料表明，攝入中等量的咖啡因，有降低婦女生育能力的可能性。對1909名妊娠早期婦女進(jìn)行分析的結(jié)果表明，每日攝入咖啡因300咖啡毫克的婦女 的受孕率比不攝人咖啡因的婦女約降低27%。
對于那些不孕者來說，如果不能從醫(yī)學(xué)角度說明受孕率下降的原因，則應(yīng)考慮可能與飲咖啡有關(guān)。至于咖啡因影響懷孕的機(jī)理尚不清楚。
3、影晌嬰兒健康
哺乳期婦女飲咖啡時，咖啡因可通過乳汁進(jìn)入嬰兒體內(nèi)，使嬰兒發(fā)生腸痙攣和忽然無故啼哭。
孕婦喝咖啡不僅容易導(dǎo)致胎兒畸形，還容易阻止胎兒的形成。
因?yàn)榭Х纫蚰苡绊?轉(zhuǎn)變?yōu)辄S體酮的水平，從而阻止受精卵在子宮內(nèi)順利著床，咖啡因也能迅速通過胎盤作用于胎兒，而胎兒對咖啡因尤為敏感。攝取太多咖啡因會影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發(fā)育，有可能出現(xiàn)手指、腳趾畸形的情況。
