香蕉有“水果之冠”的美稱,主產(chǎn)于我國(guó)南方。
香蕉香糯可口,既可生食,又可做菜,還可作糧食充饑。
香蕉富含鉀、磷,但含脂肪較低,民間常用香蕉治療高血壓、冠心病,成人每天吃3~5根很有益處。
女性朋友多吃香蕉還有豐胸的功效哦。但存放和食用香蕉也有一些飲食禁忌。
1、牛奶
香蕉不能和牛奶一起吃,同吃會(huì)導(dǎo)致中毒。
2、酸牛奶
香蕉不能和酸牛奶一起吃,同吃容易產(chǎn)生致癌物。
3、土豆
香蕉不能和土豆一起吃,一起吃的話老年人會(huì)長(zhǎng)老年斑,年輕人會(huì)生色斑,蝴蝶斑。
4、芋頭
香蕉不能和芋頭一起吃,同吃會(huì)導(dǎo)致腹?jié)q。
5、牛肉
香蕉不能和牛肉一起吃,吃了會(huì)胃絞痛。
6、紅薯
香蕉不能和紅薯一起吃,吃了會(huì)發(fā)生不良生化反應(yīng),引起身體不適。
7、急性腎炎患者不能食用香蕉
香蕉中含有較多的鈉鹽,如吃大量香蕉,和攝入鈉鹽一樣。
急性腎炎患者吃香蕉會(huì)使患者血液中出現(xiàn)鈉水潴留,使浮腫加重,腎臟負(fù)荷加大,加重病情。