豆?jié){是我們每天都會喝的一種飲品,早上的時(shí)候喝一杯對身體好,豆?jié){中含有豐富的物質(zhì),富有蛋白質(zhì),大部分人都可以喝豆?jié){,但是有一些人竟然不可以喝豆?jié){,那么哪些人不可以喝豆?jié){呢?喝豆?jié){怎么喝才正確呢?今天一起看看吧,這幾種錯(cuò)誤喝法會讓你的身體受傷害。
豆?jié){雖好竟是5類人的催命符
喝豆?jié){可以幫助我們補(bǔ)充營養(yǎng),可以給我們提供能量,讓我們的早餐跟豐富,但是你知道喝豆?jié){也是有講究的,如果你的喝法不對也會傷身體的。
豆?jié){雖好竟是5類人的催命符
一、哪些人不能喝豆?jié){?
1、小嬰兒
有些人告訴小編,豆?jié){中含有豐富的蛋白質(zhì),同時(shí)能夠很好的進(jìn)行補(bǔ)血的作用,人類的身體也非常的容易吸收。所以,日常生活中可以用豆?jié){來代替牛奶給小朋友喝。專家告訴我們,小嬰兒應(yīng)該使用接近與母乳的配方奶粉喂養(yǎng),絕對不能夠使用豆?jié){來代替牛奶,這是因?yàn)槎節(jié){中含有的營養(yǎng)物質(zhì)不能夠滿足孩子身體發(fā)育的需求。
2、痛風(fēng)病人
所謂的痛風(fēng)病,其實(shí)指的就是由于身體中患有嘌呤代謝障礙所出現(xiàn)的疾病。豆?jié){的原材料就是黃豆,而黃豆中的嘌呤成分非常的豐富。嘌呤是一種親水物質(zhì),也就是說碰到水之后非常容易被融化,在黃豆制作成為豆?jié){之后,嘌呤的含量比其他的豆制品含量要高得多。
痛風(fēng)病人建議要少喝豆?jié){,這樣可以有效預(yù)防痛風(fēng),但是豆?jié){還是可以喝的,但是要注意用量。
3、腸胃不好的病人
從中醫(yī)上來說,豆?jié){是屬于偏寒的食物,所以身體比較虛寒,并且容易消化不良的人群應(yīng)該少喝豆?jié){為妙。并且豆?jié){在進(jìn)入我們的體內(nèi)之后,由于各種消化酶的作用下會產(chǎn)生比較多的氣體,所以一些容易腹脹的人群也少喝。
如果患有胃炎的患者也不適合喝豆?jié){,無論是急性胃炎患者還是慢性胃炎患者,因?yàn)槎節(jié){會刺激腸胃分泌出更多的胃酸,容易加重病情。
豆?jié){中含有一定的低聚糖,所以患有胃潰瘍的人群也應(yīng)該少吃。腸胃功能不好的人要少喝豆?jié){,避免加重我們體內(nèi)腎臟功能的負(fù)擔(dān)。
4、手術(shù)或者病后恢復(fù)的患者
作為手術(shù)患者,手術(shù)之后的身體免疫力以及抵抗力都變差,所以腸胃不好,但是豆?jié){屬于寒性的食物,所以不要常喝,不然會出現(xiàn)惡心、拉肚子等等的情況出現(xiàn)。