介紹完夏季喝冷飲的注意事項，下面就由下編為你介紹一些夏季健康又解暑的冷飲吧。
西瓜芒果冰沙
簡介
西瓜與芒果，無論哪方面，二者都是相輔相成的，這大自然賜予的緣分，沒有理由不成全。所以，今天就用它們來做一款消暑飲品吧，讓它們完美地融合。
食材
主料：小西瓜1/2個、芒果1個
輔料：酸奶適量
步驟
1、用圓湯勺或挖球器將瓜肉挖出，放入碗中;
2、蓋上保鮮膜，放入冰箱冷凍室內(nèi);
3、約3小時后，將凍硬的西瓜冰取出，放入料理機;
4、芒果切丁，放入料理機，與西瓜冰一起打勻，加入少許酸奶調(diào)味，撒入芒果粒點綴即可。
草莓酸奶冰沙
食材
主料：酸奶100ml、草莓80g
輔料：冰塊適量、蜂蜜適量
步驟
1、草莓去蒂洗凈，酸奶可以提前冷凍一下，剛剛結凍即可;冰塊適量
2、將酸奶加入到料理機中
3、一并加入草莓和適量的冰塊，如果是自制的酸奶不是很甜的可以加入少量蜂蜜調(diào)節(jié)
4、啟動料理機，攪拌均勻
5、將打好的草莓酸奶冰沙倒入杯中即可
結語：經(jīng)過小編的介紹，大家對夏季喝冷飲的注意事項是不是了解更深了呢?夏天到了，無數(shù)人為了痛快不知節(jié)制的喝冷飲，這樣對身體很不好。只有正確的喝冷飲習慣以及和健康天然的冷飲才能讓您在炎炎夏日找到一絲涼爽。
