2、身體很熱的時(shí)候
在激烈運(yùn)動(dòng)完、大汗淋漓時(shí)，若是急速的讓身體降溫，容易引發(fā)各種不適，如頭痛、胃痛、肌肉酸痛。
當(dāng)體溫上升時(shí)，時(shí)大量吃冷飲對消化道是一個(gè)強(qiáng)冷刺激，會(huì)引起消化道強(qiáng)烈蠕動(dòng)，產(chǎn)生腹痛、腹瀉。同時(shí)，冷熱的急劇變化會(huì)使胃部血管突然收縮，次數(shù)多了就會(huì)引起消化吸收功能失調(diào)，造成消化不良或其他疾病。
此外，如果是劇烈運(yùn)動(dòng)后，咽喉可能處于充血狀態(tài)，過強(qiáng)的冷刺激會(huì)引起喉嚨疼痛、嘶啞等現(xiàn)象。
3、空腹時(shí)
脾胃在空腹時(shí)較寒，冰冷將影響脾胃消化，甚至造成消化道潰瘍。
對于健康人，飯前胃部已經(jīng)處于空的狀態(tài)，而進(jìn)食冰飲對胃部是一個(gè)刺激，久而久之，可能也會(huì)造成胃酸分泌較多，甚至引起胃部不必要的疼痛?；嘉覆〉娜?，如胃酸過多、胃炎、胃潰瘍、反流性胃炎、反流性食管炎患者更不宜在空腹吃冰。
4、呼吸道不適
不論是感冒、氣喘、咳嗽等呼吸道不適，都不適合吃冰，以免冰刺激氣管收縮，導(dǎo)致久咳不愈。
5、頭痛、肌肉酸痛時(shí)
冰品將讓血管與肌肉更為收縮，疼痛加劇。
結(jié)語：以上就是三九養(yǎng)生堂為您總結(jié)的關(guān)于女性5個(gè)時(shí)期千萬不要喝冷飲的內(nèi)容，通過上文的介紹，大家知道女性哪5個(gè)時(shí)期不要喝冷飲了吧，女性健康非常重要，作為一個(gè)女性更是要注意保護(hù)自己，這樣你才能更健康。
