白芍食譜
白芍燉乳鴿
材料
白芍10克,枸杞子10克,乳鴿300克,姜10克,清水1000克。
調(diào)味料
鹽5克,雞精3克,糖1克,胡椒粉1克。
做法
1、乳鴿斬塊汆水,白芍洗凈,姜切片待用。
2、將凈鍋上火,放入清水、姜片、乳鴿、白芍、枸杞子,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉40分鐘調(diào)味即成。
豬排白芍湯
材料
豬肋排2000公克,蔥段80公克,姜片80公克。
藥材
20公克,川芎20公克,白芍20公克,熟地20公克,人蔘鬚20公克,杜仲20公克,甘草20公克,枸杞20公克,黑棗20公克,黃耆20公克,桂皮20公克,山葡萄20公克,鹽3茶匙,雞精粉2茶匙,米酒4大匙。
做法
1.將豬肋排切成一根根,取鍋加水煮滾后,將豬肋排下鍋汆燙約2分鐘。
2.將燙好的豬肋排過冷水洗凈肉上的雜質(zhì)后備用。
3.將所有藥材一一用冷水沖洗約30秒,稍濿干水分備用。
4.取一燉鍋,加水約七分滿,放入做法3中處理好的藥材,再開火將放入藥材的燉鍋煮滾。
5.在做法4剛煮滾的藥材鍋中放入做法1中處理好的豬肋排,與蔥段、姜片及所有調(diào)味料,滾開后轉(zhuǎn)小火,并蓋上鍋蓋燜煮50分鐘至肉軟味香即可。
八寶雞湯
材料
雞肉200克,豬里脊肉100克。
輔料
黨參1克,茯苓1克,白術(shù)1克,甘草1克,熟地黃1克,白芍藥1克,當(dāng)歸1克,川芎1克。
調(diào)料
大蔥10克,姜5克,鹽3克,味精2克。
做法
1.將8種藥物用清水洗凈,用紗布袋裝好,扎緊袋口。
2.將豬肉、雞肉分別洗凈,放沸水鍋中氽一下,撈出,控凈水分。將生姜洗凈拍碎,蔥洗凈纏成小把。
3.將豬肉、雞肉和藥袋放入鍋中,加肉湯適量燒沸,撇去浮沫,加入生姜、蔥,用小火燉至雞肉熟爛。
4.將藥袋、姜、蔥揀出,再撈出雞肉和豬肉,稍涼后,將豬肉、雞肉切成塊,放入碗中。
5.把鍋中原湯和精鹽、味精調(diào)味,倒入碗中即成。
結(jié)語:以上就是三九養(yǎng)生堂為你介紹的白芍的功效與作用及禁忌是什么,你們都明白了吧。這對于不了解白芍的人來說,真是極好的??戳松厦嬲f的白芍的功效與作用以及白芍的副作用,白芍雖是佳品,但也要小心食用。