芒果是一種常見水果,深受人們的喜愛。在平時適當(dāng)?shù)某砸恍┟⒐麑ξ覀兊纳眢w有好處,它的營養(yǎng)很豐富,不過食用芒果的禁忌我們應(yīng)該要了解一下。要知道芒果吃起來是比較費(fèi)勁的,那么在平時芒果的吃法有哪些?下面一起了解芒果吧。
芒果的禁忌
1、腎炎患者
對橡膠、腰果、常春藤、樺樹花粉、芹菜、胡蘿卜、香蕉、菠蘿、木瓜等過敏者,應(yīng)慎食芒果。多吃芒果會引起過敏,嚴(yán)重的可能會損害腎臟。
2、患有皮膚病或腫瘤
芒果本身是帶有濕毒的,如果身體患有皮膚疾病或是腫瘤,就不要吃芒果了。體質(zhì)帶濕者如果相似進(jìn)食芒果,很有可能會出現(xiàn)病情惡化的情況化。像是一些皮膚疾病如:皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿,婦科病如白帶,內(nèi)科病如水腫、腳氣等,中醫(yī)上都稱之為濕。
3、過敏體質(zhì)
過敏的人在平時應(yīng)該少吃一點芒果,主要是因為芒果的葉和芒果汁都會引起過敏,故過敏體質(zhì)人應(yīng)注意。如果每次吃芒果的時候都會有一點嘴腫,長點紅疹子,病情消退的很快那么是可以吃的。如果一吃芒果過敏癥狀就很明顯,并發(fā)展成全身性過敏,就不要吃了。
4、虛寒咳嗽
虛寒咳嗽(喉癢痰白)的朋友在平時不要吃芒果,以免喉嚨癢。芒果中含有一些比較刺激的物質(zhì),這些物質(zhì)會讓讓一些過敏的人出現(xiàn)癥狀,有咳嗽的患者食用芒果,吃芒果會導(dǎo)致咳嗽的情況加重,在平時大家應(yīng)該注意。
5、糖尿病患者
芒果的含糖量相對來說還是比較高的,建議糖尿病人好是不要吃。
6、哮喘患者
哮喘患者應(yīng)慎食芒果,亦應(yīng)遵照醫(yī)囑食用。其實,不止中醫(yī)有此囑咐,西醫(yī)也有將芒果列入哮喘忌口清單。根據(jù)個人經(jīng)驗,即使本身沒有敏感者,一口氣吃數(shù)個芒果也會實時有失聲之感。
7、身體濕氣重的人
體內(nèi)帶有濕氣的人是不適合吃芒果的,例如風(fēng)濕病患者,因為體內(nèi)帶有濕氣的人吃芒果會導(dǎo)致情況更加嚴(yán)重。
8、腸胃功能不好的人
腸胃功能不好的老人和孩子要少吃芒果。有些人吃了芒果后,會全身起紅疹子,出現(xiàn)嘔吐腹瀉的過敏現(xiàn)象。
保護(hù)視力
芒果含有大量維生素A,同時含有維生素A原——胡蘿卜素,而維生素a是眼睛、上呼吸道和消化道粘膜組織必需的成分,它能促進(jìn)潤滑黏液的分泌,所以常食用芒果有益于視力,還能潤澤肌膚。
增強(qiáng)免疫力