不可以和南瓜一起吃
青椒中含有豐富的維生素c，而南瓜中含有分解維生素c的酶類物質，所以他們寫出的話會破壞維生素c，不利于人體對維生素c的營養(yǎng)，的吸收，還會降低青椒的營養(yǎng)價值，所以他們好不要在一起食用。
辣椒的好處
1、解熱、鎮(zhèn)痛
辣椒辛溫，我們可以通過吃辣椒，來進行降溫，也能夠緩解肌肉的酸痛，因此具有較強的解熱鎮(zhèn)痛作用。
2、預防癌癥
辣椒內含有豐富的氧化物質，能有效的阻止關于細胞的新陳代謝，這樣也能終止細胞組織的癌變過程，降低癌癥細胞的發(fā)生率。
3、預防老化
辣椒內含有豐富的物質，它含有的維生素C、E可以提升人體的免疫力，抑制黑色素產生，讓我們的皮膚遠離老化，還能清除自由基，凈化血液，防止心肌梗塞等。
4、治療壞血病
辣椒可以防治壞血病，對牙齦出血、貧血、血管脆弱有輔助治療作用。
5、緩解疲勞
辣椒具有消除疲勞的的重要作用，而且辣椒中還含有能促進維生素C吸收的維生素P，就算加熱維生素C也不會流失。
6、增加食欲、幫助消化
維生素P還能強健毛細血管，預防動脈硬化與胃潰瘍等疾病的發(fā)生。辣椒中含有芬芳辛辣的辣椒素，能促進食欲，幫助消化。
結語：平時在我們的餐桌上面經常出現的辣椒，居然也有這么多的食用禁忌，是不是沒有想到呢？其實很多的食物都是這樣的，看似很百搭，實際上吃的時候食用禁忌有不少，如果這些禁忌我們都不注意的話，就可能會引起一些不良后果。
