人們平時(shí)都比較關(guān)心三高的問題，其實(shí)高尿酸患有的人群也在增多，已經(jīng)不比三高人群少了。高尿酸出現(xiàn)后，對身體的影響還是比較多的，若是不及時(shí)的控制，會出現(xiàn)痛風(fēng)。
一旦患上痛風(fēng)，不發(fā)作還好，發(fā)作之后，那個(gè)疼痛會讓人痛苦萬分，特別是腳部的疼痛比較明顯，而且此時(shí)的腳部還會有腫大的情況，一些患痛風(fēng)嚴(yán)重的人群，可能還需要截肢，因此一定要注意控制。引起痛風(fēng)的原因有哪些？
引起痛風(fēng)出現(xiàn)的原因是什么？
痛風(fēng)的出現(xiàn)，主要是體內(nèi)的尿酸過高，使得整個(gè)身體中的代謝水平下降，尿酸沉積關(guān)節(jié)處，腳部關(guān)節(jié)是最容易出問題的。
而尿酸量的增多，主要是因?yàn)猷堰实挠绊?，平時(shí)攝入過多的高嘌呤食物，在身體中代謝物就是尿酸，因此想要控制尿酸，遠(yuǎn)離痛風(fēng)，就必須要控制高嘌呤食物的攝入。
高尿酸人群，哪些食物不能吃？
平時(shí)的飲食要注意控制飲料的攝入，常見的雪碧、可樂、奶茶、果汁之類的飲品，對于高尿酸人群來說，一口別多喝，對身體的損害比較多，會加重尿酸的出現(xiàn)。
這些飲品中雖然沒有過高的嘌呤物質(zhì)，但是它們中的糖分含量比較高，人體飲用之后，糖分在體內(nèi)，會加重代謝的負(fù)擔(dān)，體內(nèi)尿酸難以及時(shí)的排出，濃度變高，進(jìn)而就起到一個(gè)促進(jìn)尿酸增多的作用，所以不建議大家飲用。
