20160322健康好味道視頻:燒雞肉的做法

  雞肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常豐富的,經(jīng)常吃能有效提高人體的免疫力,減少疾病的發(fā)生,有利身體的健康。那么生活中燒雞肉的做法是怎樣的呢?那就讓我們一起跟隨著健康好味道視頻節(jié)目來(lái)看看吧!

  該視頻主要文字介紹:

  燒雞肉的做法

  材料

  姜幾片,蒜幾顆,蔥段。

  雞肉,土豆切塊,醬油,水。

  做法

  1.首先我們要用姜,蒜爆香,然后再將準(zhǔn)備好的雞肉加入其中,將其炒一小會(huì)兒,就可以了。

  2.把土豆,蔥段加入鍋內(nèi)與雞肉同炒,下一點(diǎn)點(diǎn)鹽。

  3.加水,一半多一點(diǎn),不用淹過(guò)雞肉,加蓋。

  4.時(shí)間要根據(jù)自己的情況而定,感覺(jué)差不多的時(shí)候就是土豆差不多要熟的時(shí)候就可以加醬油了。

  5.加了醬油之后稍微翻炒一下燉一燉就可以上鍋了。

  雞公煲

  材料

  童子雞,郫縣豆瓣醬,姜片,干辣椒。

  花椒,料酒,生抽,味精,糖,蔥花。

  做法

  1、雞洗干凈,切塊。

  2、鍋里放油,下郫縣豆瓣醬煸炒。

  3、緊接著我們就要放入適量的姜片片、干辣椒、花椒進(jìn)行適當(dāng)?shù)胤?,直到炒出香味就可以了?/p>

  4、倒入雞塊翻炒。

  5、放料酒、少許生抽,加水繼續(xù)煮。

  6、煮到差不多時(shí),放味精、糖,撒蔥花裝盤(pán)即可。

  注意:本頻道文章版權(quán)歸江蘇電視臺(tái),并不代表本頻道贊同其觀點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容!

健康好味道視頻 燒雞肉的做法 雞肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...