滑雪的分類與技巧
滑雪的分類
1.實(shí)用滑雪
實(shí)用滑雪用于林業(yè)、邊防、狩獵、交通等領(lǐng)域,現(xiàn)已多被機(jī)械設(shè)備所替代,逐漸失去昔日的應(yīng)用價(jià)值。
2.競(jìng)技滑雪
競(jìng)技滑雪是將滑雪升華為在特定的環(huán)境條件下,運(yùn)用比賽的的功能,達(dá)到競(jìng)賽的目的。
3.娛樂(lè)健身滑雪
娛樂(lè)健身滑雪是適應(yīng)現(xiàn)代人們生活、文化需求而發(fā)展起來(lái)的大眾性滑雪。
以上三類滑雪運(yùn)動(dòng),從其所要求的器材、場(chǎng)地、設(shè)備及運(yùn)動(dòng)技術(shù)的形式來(lái)看,要達(dá)到的目的雖基本雷同,但作用和其他一些方面還是有很大差異。
新出現(xiàn)的旅游滑雪項(xiàng)目還有單板滑雪、超短板滑雪、越野滑雪等。其中越野滑雪是在低山丘嶺地帶(平地、下坡、上坡各約占1/3)長(zhǎng)距離滑行。
雖然遠(yuǎn)不如高山滑雪的樂(lè)趣和魅力,但從安全和健身角度而言,更具有廣泛的參與性。超短板滑雪、單板滑雪(雙腳同踏一只寬大的雪板)比高山滑雪更具有刺激性,技術(shù)更靈活,在中國(guó)尚未普遍開展。
現(xiàn)代滑雪
現(xiàn)代滑雪運(yùn)動(dòng)大致可分為三種類別:阿爾卑斯山式(Alpine Skiing)、北歐式(Nordic Skiing)和自由式。
阿爾卑斯山式:滑雪是指沿雪坡滑降的滑雪運(yùn)動(dòng),其名稱是由滑降運(yùn)動(dòng)源于阿爾卑斯山而得,包括了各式技巧和動(dòng)作,其中三種基本的動(dòng)作:直降、橫渡和轉(zhuǎn)彎。
北歐式:滑雪包括了越野滑雪(Cross Country Skiing)和滑雪跳躍(Ski Jumping),名稱的由來(lái)是因?yàn)檫@種運(yùn)動(dòng)起源于北歐各國(guó)。越野滑雪是大眾化的滑雪方式。
自由式:自由式滑雪其實(shí)就是一種特技表演,表演者從陡峭而崎嶇不平的雪坡向下滑降,同時(shí)還得表演后跳、踢腿,甚至翻跟頭等其他驚險(xiǎn)的特技。
滑雪的技巧
1.回轉(zhuǎn)技巧
回轉(zhuǎn)是高山滑雪比賽項(xiàng)目之一。也稱回轉(zhuǎn)滑雪或回轉(zhuǎn)障礙。北歐斯堪的那維亞半島地區(qū)冬季雪多,適于開展滑雪運(yùn)動(dòng),但因缺乏阿爾卑斯山脈那樣的高山,高山滑雪不夠普及和發(fā)達(dá)。
而越野滑雪和跳臺(tái)滑雪卻得到較好的開展。于是出現(xiàn)了既要求越野滑得快,又要求跳雪跳得遠(yuǎn)的北歐兩項(xiàng)比賽項(xiàng)目。這個(gè)項(xiàng)目是北歐幾個(gè)國(guó)家的體育強(qiáng)項(xiàng)。