據(jù)記載，蹦極活動(dòng)中的第一起死亡事故就是因?yàn)榻叹殯]有把繩索系好，繩子看起來是系在鉤子上了，其實(shí)沒有。
另外，由于蹦極是一項(xiàng)具有冒險(xiǎn)性的活動(dòng)，你好參加保險(xiǎn)。
把游客系在繩子上的方法有幾種—把背帶套在身上，以及系住腳踝、腿或手臂。
無論哪種方法，你的安全都取決于你是否被系好了。
如果系著物看起來陳舊不堪，或者你覺得哪兒不對勁，就不要跳。
還有的事故是由于人們從正升往蹦極點(diǎn)的升降機(jī)上摔下來而造成的。
因此升降機(jī)啟動(dòng)之前你必須要坐穩(wěn)，不要在升降機(jī)啟動(dòng)之前就系上蹦極的繩子，否則繩子容易繞成一團(tuán)。
許多蹦極點(diǎn)都針對不同的體重，配備了不同的繩索。
這些繩子有不同的顏色和標(biāo)簽，標(biāo)明適用于哪個(gè)體重范圍。
要問問教練繩子的規(guī)格，如果覺得不滿意，就不要跳。
一般來說，50公斤以下的用細(xì)繩，50-80公斤的用中繩，80公斤以上的用重繩。
一些地方提供非常危險(xiǎn)的蹦極形式。例如有些雙人式蹦極，兩人在狹小的空間內(nèi)不受控制地上下彈跳，他們可能撞到對方，繩子也可能絞在一起。
除非非常有經(jīng)驗(yàn)，并且蹦極者之間的空間也足夠大，否則你應(yīng)避免這種危險(xiǎn)的方式。
還有一種沙包蹦極，活動(dòng)中蹦極者手持重物，方法是當(dāng)蹦極者接近地面時(shí)扔掉重物。
由于你落下時(shí)要沉得多，彈力繩聚集的力量能使你向上彈出時(shí)高過起始的平臺(tái)高度。這種活動(dòng)的危險(xiǎn)是你有可能撞到平臺(tái)。
在決定蹦極之前要確保天氣狀況良好。如果風(fēng)力很大，會(huì)影響你彈跳的方向，帶來不安全因素。
如果當(dāng)?shù)卦谙掠?，或決定蹦極的一段時(shí)間經(jīng)常下雨，繩子可能受潮，也會(huì)造成安全隱患。
跳之前要確定所有設(shè)備都能安全使用。蹦極一般用豎鉤或彈簧來保證安全，這些設(shè)施應(yīng)該被牢牢地固定在正確的地方。
曾經(jīng)因?yàn)檫@些設(shè)備沒有安裝對地方而發(fā)生過事故，因此你起跳前應(yīng)該確保
蹦極它們已經(jīng)安裝好。
飲酒后不要參加蹦極活動(dòng)。酒精不僅會(huì)損害你的判斷力，還會(huì)使你急于冒險(xiǎn)，并且不太在意安全措施。
確保繩子垂出去的方式能夠讓你安全彈跳，如果繩子被鉤住或纏在一起的話，你就有可能受傷。
許多蹦極點(diǎn)都使用一條主安全繩，另外還有一條備用繩，以在第一條發(fā)生斷裂時(shí)派上用場。曾經(jīng)發(fā)生過這樣的事故，第一條安全繩斷裂，而備用的那條長度又不對。
如果繩子看起來磨損得厲害，不要進(jìn)行蹦極。繩子有使用期限，超出期限必須更換。
一些蹦極點(diǎn)的管理者可能使用超出期限的繩子。
蹦極在氣候溫暖、陽光燦爛的旅游點(diǎn)尤其流行。繩子會(huì)受陽光暴曬的影響，因此紫外線輻射也應(yīng)列入縮短繩子使用壽命的因素。如果要進(jìn)行蹦極活動(dòng)，好在早晨，在繩子完全處于陽光暴曬和高溫之前。
蹦極對身體素質(zhì)要求較高，凡是有心、腦病史的人不能參加。凡是深度近視者要慎重，因?yàn)橛彩奖臉O跳下時(shí)頭朝下，人身體以9.8米/秒方的加速度下墜，很容易腦部充血而造成視網(wǎng)膜脫落。
跳下前應(yīng)充分活動(dòng)身體各部位，以防扭傷或拉傷。著裝要盡量簡練，合身，不要穿易飛散或兜風(fēng)的衣物，否則曝光可沒人管。
跳出后要注意控制身體，不要讓脖子或胳膊被彈索卷到。后，如果采用綁腿式跳法，腿部和腳部一定不能有骨折的病史!
衍生運(yùn)動(dòng)
近日出現(xiàn)了一種全新的飛天蹦極，吸引了眾多愛好者。飛天蹦極俗稱蹦極球。
外形像熱氣球，下掛完全裸露在外的坐椅，綁好安全帶，再加上幾個(gè)增重的沙袋，此時(shí)你只需雙腳向地上一蹬，幾秒鐘后即可飛上數(shù)十米的高空，體會(huì)云中漫游的感覺。
飛天蹦極作為一項(xiàng)新型的休閑娛樂項(xiàng)目，對經(jīng)營場地要求不高，資金投入小，操作簡單、安全性能好(有主力繩、保險(xiǎn)繩、緊急繩和強(qiáng)力開關(guān)繩四重保險(xiǎn))，特別適合在海濱、旅游區(qū)、度假村和體育場經(jīng)營，其球體廣告的收益也十分可觀。
同時(shí)還可用于高空定位攝影、輔助表演和高空照明，用途十分廣泛。飛天蹦極既無玩熱氣球的麻煩，又無須具備操縱滑翔傘的技巧，但卻擁有和它們同樣的升空體驗(yàn)，使人們感受到其驚險(xiǎn)、刺激和新穎，成為一項(xiàng)嶄新的休閑體育娛樂項(xiàng)目。
