如果游得時間過長，或在水中運動過多，會造成寶寶一定程度的疲勞，嚴(yán)重的還會出現(xiàn)虛脫現(xiàn)象。游泳時給寶寶一定的主動性在寶寶游泳的過程中，媽媽和寶寶的安全監(jiān)護(hù)距離要保持在一臂之內(nèi)。媽媽不要手抓泳圈來回移動泳池中的寶寶，可以握住寶寶的手讓寶寶在水中移動。
3個月以上的寶寶在游泳的過程中，媽媽要盡量避免寶寶在游得高興時雙腿向前蹬泳池壁，造成身體后仰。
游泳后要注意休息游泳后用浴巾包裹好孩子，并將孩子的身體擦干，然后涂一些嬰兒護(hù)膚品，給孩子做全身的按摩。休息片刻后再飲水或吃奶，以緩解寶寶的疲勞。
從游泳室出來，要吹干寶寶頭發(fā)，注意把孩子包裹好，不要著涼。孩子回家后要好好休息，注意觀察孩子的睡眠、吃奶情況、精神狀態(tài)及大小便等情況，如有異常應(yīng)及時向醫(yī)生或游泳訓(xùn)練老師反映。
嬰兒游泳的正確水溫
1、初生出生(第2天至10天內(nèi))嬰兒游泳的水溫應(yīng)在37～38度;
2、出生10天以后的水溫緩慢降低;
3、夏天溫度控制在35度左右;
4、冬天的溫度控制在37度左右;
5、春秋兩季天涼的時候控制在36度?？偟膩碚f嬰兒游泳的溫度應(yīng)在39度以內(nèi)，33度以上。水溫過高游的時間短，太燙嬰兒會不適應(yīng)而啼哭，合適的溫度應(yīng)是嬰兒背頸部溫度，這也是嬰兒表皮高溫度。
嬰兒游泳時哭鬧該怎么辦
寶寶的哭吵主要是因為在游泳訓(xùn)練的初期階段以對于陌生的水溫、水波刺激以及水中的四肢運動和水中失去重漂浮的感覺的不適應(yīng)引起緊張所致。只要讓寶寶進(jìn)行正式練習(xí)前有一個熟悉水溫、水中感覺的準(zhǔn)備期，讓寶寶進(jìn)入水中，逐漸記憶起這是媽媽宮內(nèi)羊水環(huán)境，適應(yīng)水中感覺后，寶寶臉上安寧、陶醉的表情告訴我們，寶寶很喜歡游泳這項運動。也可以嘗試用橡皮奶嘴或水中漂浮的充氣小玩具之類的東西吸引寶寶的注意力。
如果已經(jīng)做好了以上注意事項，寶寶仍然哭吵，首先，應(yīng)該立即將寶寶抱出水面，并進(jìn)行語言和動作安撫;其次，要尋找寶寶啼哭的原因。嬰兒游泳時啼哭的原因有多種，口干、饑餓、困累、大小便，都是嬰兒啼哭的原因，要具體分析。
常見的有下列幾種：缺乏安全感初生之犢不畏虎，剛出生嬰兒游泳一般不會有害怕的感覺，所以6個月前一直堅持游泳的嬰兒，6個月后一般都不會有怕水的概念，因為已經(jīng)適應(yīng)了。有個別的嬰兒因為間隔時間長了沒有游泳，會有缺乏安全感的感覺，會啼哭，這時我們應(yīng)該這么做：在水中握住他(她)的小手，用語言轉(zhuǎn)移其注意力，然后慢慢松手?；蛟谒斜ё⌒氊悾谜Z言安撫他(她)，讓他們慢慢適應(yīng)。實在哭鬧得兇，才把他抱起來安撫。隔一兩天又這樣游，多游幾次后小孩就適應(yīng)了，也不會因為游泳怕水而啼哭。
總結(jié)：通過上面的介紹，想必大家都了解了嬰兒游泳的注意事項。嬰兒游泳尤為要引起家長的注意，做到保護(hù)得當(dāng)。而且嬰兒的水溫是一個很關(guān)鍵的問題，直接影響到嬰兒對于游泳的心理印象。希望小編的介紹對大家有所幫助。
