4、美洲杯
美洲杯足球賽誕生于1916年,是美洲、也是全世界歷史悠久的足球賽事。當(dāng)時正值阿根廷獨立一百周年之際。在當(dāng)時的阿根廷總統(tǒng)伊里戈延的倡議下,設(shè)立了這一杯賽。美洲杯足球賽由南美洲10支實力強的國家隊參加,因此是南美洲高水平的比賽。比賽由南美足協(xié)主辦,開始時每年舉辦一次,27年后不定期舉行,到1959年改為每4年舉辦一次。至2001年,美洲杯比賽共舉行過40次。歷史上成績好的隊是阿根廷隊和烏拉圭隊,共獲14次美洲杯冠軍;烏拉圭隊和巴西隊在本土舉行的美洲杯賽中保持不敗。其中烏拉圭8次主辦,8次奪冠;巴西4次主辦,4次奪冠。
5、非洲國家杯
非洲國家杯是非洲地區(qū)足球運動領(lǐng)域中高規(guī)格的賽事,每隔兩年由非洲足協(xié)舉辦。非洲國家杯于1968年正式開始,但在之前曾不定期地舉辦。在1957年的第一屆非洲國家杯,只有三個國家參加,他們是埃及、蘇丹、埃塞俄比亞。從所有非洲國家都參加后,就開始有外圍賽,現(xiàn)時的決賽周席位有16個。
6、亞洲杯
由亞洲足球聯(lián)合會舉辦的亞洲國家隊參加的一項比賽,賽會是每四年一屆。
踢足球的好處有哪些
大家都知道踢足球能鍛煉體力,但是并不只是這樣,堅持踢足球能讓我們的動作和反應(yīng)都要變的更快,讓我們變得更加靈敏。因為在我們踢足球時要求根據(jù)形勢變化來迅速改變動作,要求能急速起動和跑動,還要求能急停;迅速判斷情況,掌握時機等。因此,在這樣復(fù)雜而多變的比賽中,運動員神經(jīng)系統(tǒng)的活動是非常緊張的,經(jīng)過長期鍛煉,就可以提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的機能,動作變得靈敏,反應(yīng)變得迅速。
同時,踢足球還能讓我們的運動感覺和視覺的機能將大大提高。為什么這么說?因為踢足球需要眼觀四路,耳聽八方,要讓我們在球場上能清楚地看清對方和我方隊員的位置、距離、運動方向和速度,還需要精確判斷球的距離、方向和速度等。所以,經(jīng)常從事足球運動,人們的。在一場足球比賽中,運動員幾乎經(jīng)常在進行著奔跑、跳躍等激烈的肌肉活動。這樣久而久之,隨著訓(xùn)練水平的提高,則肌肉會變得更加結(jié)實有力。
很多不了解足球運動的朋友都認為踢足球只是鍛煉身體方面,對心理沒有鍛煉,其實并不是這樣,踢足球還有著陶冶性情、益智強身的作用,只要你堅持踢足球,就能了解為什么會這樣了。在激烈爭奪的足球場上,集體的榮譽感,會使運動員忘記個人的一切。他深深知道,個人的一舉一動,都關(guān)系著全隊的勝負,任何的私心雜念,越軌行為,都將暴露在眾目睽睽之下,遭到道義上的譴責(zé)。因此,足球運動有助于培養(yǎng)人的組織性、紀律性和集體主義精神。
踢足球的好處在長期的奔跑、跳躍的影響下,心肌頒得強壯有力,安靜時心跳次數(shù)減少,收縮一次排出的血液大大超過一般人;肺臟的功能也比一般人更好,呼吸變得深沉有力,每次排氣量增加,肺活量也相應(yīng)增大。還值得一提的是眼睛,在足球運動中,眼睛像足球一樣不停地轉(zhuǎn)動,時而遠望,時而近瞄,瞬息之間,掃射四面,觀看八方。這樣,就增強了眼肌和晶狀體的調(diào)節(jié)力量,使視覺機能大大提高。至于四肢百骸,肌肉筋骨,當(dāng)然也無例外地都得到鍛煉。
結(jié)語:上文介紹的這六個世界足球頂級賽事你看過嗎?通過觀看賽事,對球員動作的分析,我們能剛好的提高我們踢足球的水平哦!希望大家都能喜歡踢足球,并能夠長期堅持踢足球哦!