二、拍子手感
手柄舒適,貼合處合手,能夠適合個人手型。推薦用錐形手柄,不會有不宜控拍(如拍子要滑出手掌)等不舒服的感覺。
板面不宜過大或過小,板面過大影響用拍精準性;板面過小不利于用拍的流線圓滑度。板面形狀要講究流線,板頭形狀過尖或拍面過圓都不利于技戰(zhàn)術的發(fā)揮。
三、膠皮貼法
普及全面打法推薦兩面反膠。兩面反膠有利于掌握球的旋轉及其他控制;正膠不利于旋轉,尤其不利于使用推擋(常常有推擋無力的感覺,容易給對手造成攻擊的會)。
生膠較普通膠皮重擊出的球力量大,適于有一定基礎的愛好者,生膠反膠可適用于普及打法。長膠不被列入正規(guī)比賽器械之列,推薦禁用。
四、用拍注意事項
不宜經常換拍,尤其是不同型號、不同特點的拍子之間更不宜經常換。技術的發(fā)揮和器械的特有特點是緊密相連的,從擊球發(fā)力、行拍流線和擊球走向等幾個方面在訓練過程中已經形成了和諧的統一,如果臨戰(zhàn)換拍無異于打破自己的和諧一。
發(fā)球時容易忽視的小細節(jié)
(1)用球拍的前端擊球,發(fā)出的球的速度就快;用球拍的后端(靠近拍柄的部位)擊球,發(fā)出的球的速度就慢。
(2)用球拍的前端摩擦球,發(fā)出的球旋轉就強烈;用球拍的后端摩擦球,發(fā)出的球旋轉就弱。
(3)當球拍橫向時,用球拍的下部摩擦球,發(fā)出的球旋轉就強;用球拍的上部摩擦球時,發(fā)出的球旋轉就弱。
(4)當球在球拍上的滾動路線長時,發(fā)出的球旋轉就強;反之就弱。
(5)發(fā)球時,用上腰的力量,發(fā)出的球速度快、旋轉強。總之,發(fā)強烈旋轉球、速度快的球用拍的前部、下部再加上腰的力量,而發(fā)不轉球或弱轉球用拍子的根部、上部才能實現。
(1)打、摩結合意識
打乒乓球有兩個基本的力,一個是撞擊球的力,簡稱為打;另一個是摩擦球之力,簡稱為摩。除近網高球可以用單純的擊打之外,其它的球,都必須是打與摩的結合。細究起來,這里還有兩層意思。
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以打為主,摩擦為輔。打,可增加球的速度和力量;摩,可使球產生上旋,上旋有利于制造合理的擊球弧線。
②制造旋轉時
如拉弧圈球,應以摩擦球為主。但是一味追求摩擦,勢必物極必反。擦球太薄,反而用不上力,自然難以制造出旋轉強烈的球來。應先打后摩,即以打的動作將球近似粘于拍面,然后再加力摩擦。