旋轉(zhuǎn)是乒乓球運(yùn)動中五大要素之一，主要的目的是給對手制造困難，造成回球的失誤，進(jìn)而為自己創(chuàng)造機(jī)會。那么乒乓球如何接旋轉(zhuǎn)球呢?乒乓球球感練習(xí)都有哪些方法呢?今天就介紹一些基本的常識，其中包括乒乓球擊球的奧秘。
乒乓球如何接旋轉(zhuǎn)球是很多選手們所苦惱的事情，對手們會通過膠皮和球體之間的摩擦產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)球，下面小編就教大家接旋轉(zhuǎn)球的技巧。
1、首先要正確認(rèn)識旋轉(zhuǎn)，樹立征服旋轉(zhuǎn)的信心
初學(xué)者一遇到旋轉(zhuǎn)往往被搞得暈頭轉(zhuǎn)向，心理上就會受到巨大壓，進(jìn)而失去信心。其實多接觸，多實踐，不斷總結(jié)找出規(guī)律，掌握旋轉(zhuǎn)也并非難事。
業(yè)余球友在平時練習(xí)時，要多接觸發(fā)球好的球友，吃什么球就讓對方發(fā)什么球，防守弧圈掌握的不好，就找弧圈拉的好的球友練習(xí)，好在實戰(zhàn)中體會如何克服旋轉(zhuǎn)，在有限的時間內(nèi)有針對性的選擇自己薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行練習(xí)。
2、學(xué)會判斷來球的旋轉(zhuǎn)
對付不同的旋轉(zhuǎn)應(yīng)用不同的方法，因此提高對來球的判斷能力就顯的尤為重要了。在此需要強(qiáng)調(diào)一點的是，對于球的旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度上往往很多人是難以把握的。
這一點也是業(yè)余選手中有一部分球友善用的發(fā)球變化之一，通俗一點就是即使知道對方發(fā)的是下旋，但究竟有多轉(zhuǎn)，自己估計不足。所以，在旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度的判斷上，大家要提高警惕。
3、掌握拍形的調(diào)節(jié)
一般情況下，遇上旋拍形向下;遇下旋拍形稍后仰;遇左側(cè)旋拍形偏向?qū)Ψ接医?遇右側(cè)旋拍形偏向?qū)Ψ阶蠼?。所謂“兵來將擋，水來土掩”對不同的旋轉(zhuǎn)方式，要調(diào)節(jié)好不同的拍形。
4、掌握發(fā)力方向和發(fā)力大小的調(diào)節(jié)
遇上旋向下發(fā)力;遇下旋向上發(fā)力;遇左側(cè)旋發(fā)力偏向?qū)κ钟曳?遇右側(cè)旋發(fā)力偏向?qū)κ肿蠓健砬蛐D(zhuǎn)越強(qiáng)，觸球瞬間發(fā)力要求越高，球拍的擺速越快，旋轉(zhuǎn)弱些，相應(yīng)的對發(fā)力和擺速的要求就低些。
5、靠近旋轉(zhuǎn)軸，減少正面撞擊球
旋轉(zhuǎn)球，越靠近旋轉(zhuǎn)軸部位，旋轉(zhuǎn)速度越小，離旋轉(zhuǎn)軸越遠(yuǎn)，那么旋轉(zhuǎn)速度就越大，所以在面對不同的旋轉(zhuǎn)來球時，要根據(jù)其旋轉(zhuǎn)和落點，調(diào)整腳步移動和拍形角度，使球拍盡量的靠近旋轉(zhuǎn)軸心，避免正面撞擊球。
乒乓球球感練習(xí)的方法
1、合理的擊球點
擊球點的控制是一個比較專業(yè)的詞匯，是指在來球從自己這邊的球桌彈起來之后升到高點又落下來的這個過程什么時間擊球。
比如快攻要在球達(dá)到高點或者之前擊球，而拉弧圈則稍微再晚一些在高點之后的下降期擊球，這是根據(jù)不同打法的發(fā)力要求決定的。未經(jīng)專門訓(xùn)練的朋友不了解這些問題，見到來球彈起就扣殺反而容易失誤。
2、發(fā)力結(jié)構(gòu)和引拍
順暢的發(fā)力是必須的，蹬地轉(zhuǎn)腰收臂，都需要大量的集中練習(xí)才能熟練，業(yè)余愛好者常見的問題是掄著胳膊拍球，不注意身體的協(xié)調(diào)和重心發(fā)力。
引拍是擊球的前提，引拍決定擊球質(zhì)量，比如下旋球引拍時要略低于來球發(fā)力，和上旋球的引拍恰恰相反，如果用同一拍形還擊不同性質(zhì)的上下旋球，則很容易拉飛上旋或者下網(wǎng)下旋。
