健身運(yùn)動(dòng)并不是只有枯燥的，我們可以通過(guò)一些有趣的健身運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉身體，這樣的運(yùn)動(dòng)會(huì)更加愉快，更加有效，跳舞毯健身就是其中一種。下面就跟小編一起來(lái)了解跳舞毯怎么玩，及為大家解答“跳舞毯能減肥嗎”這個(gè)問(wèn)題。
跳舞毯怎么用
第一、初次拿到跳舞毯的時(shí)候，請(qǐng)不要使用，應(yīng)將其展開(kāi)并放置通風(fēng)良好的地方，因?yàn)槠浯蟛糠植馁|(zhì)為塑膠制品，故在使用初期散發(fā)出刺鼻的氣味，應(yīng)將其異味散發(fā)干凈，再使用，以免造成使用空間的空氣污染。
第二、在使用的過(guò)程中，應(yīng)當(dāng)盡可能的避免跳舞毯與尖硬物品進(jìn)行接觸，以免跳舞毯發(fā)生傷損現(xiàn)象。
第三、使用跳舞毯進(jìn)行游戲時(shí)，好脫掉鞋子，或者穿軟底鞋在跳舞毯上進(jìn)行游戲，不要穿著高跟鞋(特指女性朋友)等可能對(duì)跳舞毯表面造成損傷的鞋子進(jìn)行游戲。如穿著鞋子進(jìn)行游戲，腳部踏在按鍵上時(shí)，應(yīng)注意使用的力度，切不可過(guò)分用力。
第四、跳舞毯表面應(yīng)保持清潔，切忌將液體物質(zhì)灑于跳舞毯之上，如果不慎將液體物質(zhì)灑落舞毯上，應(yīng)立即使用紙巾等吸水性較強(qiáng)的物品進(jìn)行清理。
第五、放置跳舞毯的空地，其表面一定要平整，不能有明顯的凹凸部位，以免對(duì)按鍵或內(nèi)部線路造成損傷。
第六、當(dāng)游戲結(jié)束后，跳舞毯應(yīng)當(dāng)平整放置，不要將其進(jìn)行折疊，也不要在其上面放入任何物品，以免毯內(nèi)線路受損。
第七、日常放置跳舞毯的空間要通風(fēng)良好，并保持周?chē)h(huán)境的干燥，以免跳舞毯受潮以后，發(fā)生內(nèi)部短路現(xiàn)象。
第八、如果跳舞毯發(fā)生損傷，應(yīng)去專(zhuān)門(mén)機(jī)構(gòu)進(jìn)行維修，不要擅自拆開(kāi)跳舞毯，以免造成二次的人為損壞。
