充分考慮你健身場所的特點
從事休閑健身活動需要一定的場所,場所不一樣,所從事的健身活動及所用的器材也就不一樣。因此,諸如你有多大的房間,房間有多高;房子里有些什么障礙物(如空調(diào)機、門板、加熱器、柱子和墻等等);是否有合適的電源(有些用品需要電力);你家周圍有無空場地,有無游泳池等,都是在選購健身器材之前必須考慮到的。只有充分考慮這些情況,你才能因地制宜選擇適合的運動方式,并購買所需的健身器材。
收集有關(guān)健身器材的信息
當(dāng)充分考慮你的現(xiàn)狀和了解健身器材的信息后。你可以從有健身器材的親朋好友那里得到一些信息。另外,你還可以從產(chǎn)品推銷商那里得到關(guān)于健身器材的專業(yè)性知識和某些公司及其產(chǎn)品的情況等等。后你應(yīng)把收集到的信息整理一下,并分一下類(如肌肉力量訓(xùn)練類、心肺功能訓(xùn)練類等等),你所收集到的信息越多越詳細越好。
認真評價公司
收集信息工作完成后,還要對信息進行分析和整理,以便從中找出自己所需要的部分。你要認真地閱讀產(chǎn)品介紹,對于產(chǎn)品的用途,設(shè)計、結(jié)構(gòu)和基本原理等問題都要搞清楚,并要判斷說得是否合理。凡是你認為不合理的,就不要再進行調(diào)查,而應(yīng)該從信息中把它刪除,在剩余的公司中,你要注意銷售情況,以及產(chǎn)品是否實行三包,是否有齊備的配件,售后服務(wù)如何,產(chǎn)品信譽好不好,產(chǎn)品質(zhì)量是否有保證,重要的一條是要了解公司的產(chǎn)品是否有一個合理的價格,在了解價格時,要詢問每一部件的價格,而不要只問一個總價格,以便考慮今后選擇配件的問題,凡是你認為價格不合理的,就從信息中刪除。
評價產(chǎn)品
此時,你好找一位專家給你當(dāng)參謀,并好親自使用一下產(chǎn)品,看它是否適合你,例如,產(chǎn)品尺寸是否能調(diào)整,是否能滿足從初級到高級水平的鍛煉要求,產(chǎn)品的質(zhì)量穩(wěn)定性、堅固性、安全性如何,產(chǎn)品能否升級換代……總之,要根據(jù)你的要求全面考察產(chǎn)品的質(zhì)量、用途、安全性和發(fā)展性等問題。