如何預(yù)防脊柱側(cè)彎 脊柱側(cè)彎的預(yù)防不可小覷

  任何疾病都是會(huì)給人們帶來(lái)傷害的,現(xiàn)在的生活條件比以前好多了,但是很多疾病問(wèn)題也在不斷的出現(xiàn)。三九小編提醒大家,要想擁有一個(gè)健康的身體,大家平時(shí)一定要多注意自己的健康,做好預(yù)防疾病的工作才是重要的。

  脊柱側(cè)彎的出現(xiàn)和很多的因素有關(guān),要想避免脊柱側(cè)彎的出現(xiàn),首先我們就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。不管是什么疾病,我們都要做好治療和預(yù)防的準(zhǔn)備,今天三九小編就來(lái)為大家講解一下關(guān)于脊柱側(cè)彎的知識(shí)。

  脊柱側(cè)凸俗稱脊柱側(cè)彎,它是一種脊柱的三維畸形,包括冠狀位、矢狀位和軸位上的序列異常。正常人的脊柱從后面看應(yīng)該是一條直線,并且軀干兩側(cè)對(duì)稱。如果從正面看有雙肩不等高或后面看到有后背左右不平,就應(yīng)懷疑“脊柱側(cè)凸”。這個(gè)時(shí)候應(yīng)拍攝站立位的全脊柱X線片,如果正位X線片顯示脊柱有大于10度的側(cè)方彎曲,即可診斷為脊柱側(cè)凸。輕度的脊柱側(cè)凸通常沒(méi)有明顯的不適,外觀上也看不到明顯的軀體畸形。較重的脊柱側(cè)凸則會(huì)影響嬰幼兒及青少年的生長(zhǎng)發(fā)育,使身體變形,嚴(yán)重者可以影響心肺功能、甚至累及脊髓,造成癱瘓。輕度的脊柱側(cè)凸可以觀察,嚴(yán)重者需要手術(shù)治療。脊柱側(cè)凸是危害青少年和兒童的常見(jiàn)疾病,關(guān)鍵是要早發(fā)現(xiàn)、早治療。

  診斷

  (一)脊柱側(cè)凸的早期診斷

  早發(fā)現(xiàn)、早治療是關(guān)鍵,可以防止畸形發(fā)展嚴(yán)重。脊柱側(cè)凸早期表現(xiàn)有:雙肩高低不平,脊柱偏離中線,肩胛骨一高一低,一側(cè)胸部出現(xiàn)皺褶皮紋,前彎時(shí)雙側(cè)背部不對(duì)稱。早期發(fā)現(xiàn)主要靠父母、學(xué)校老師和校醫(yī),簡(jiǎn)單的檢查是彎腰試驗(yàn):讓患兒脫上衣,雙足立于平地上,立正位。雙手掌對(duì)合,置雙手到雙膝之間,逐漸彎腰,檢查者坐于小孩前或后方,雙目平視,觀察患兒雙側(cè)背部是否等高,如果發(fā)現(xiàn)一側(cè)高,表明可能存在側(cè)彎伴有椎體旋轉(zhuǎn)所致的隆凸。如果彎腰試驗(yàn)陽(yáng)性,應(yīng)到醫(yī)院及時(shí)就診。

  (二)影像學(xué)檢查

  (1)X線片檢查為重要,一般借助X線片就可以區(qū)別側(cè)凸的原因、分類以及彎度、部位、旋轉(zhuǎn)、骨齡、代償度等。

  通例的X線片應(yīng)包羅站立位的脊柱全長(zhǎng)正側(cè)位攝片,上端包羅下頸椎、下端包羅雙側(cè)腰骶樞紐關(guān)頭和髂骨翼。其他特另外X線片包羅仰臥位側(cè)彎位片,牽引位片等,可以評(píng)估脊柱側(cè)彎的柔韌性。

  (2)CT掃描可以很好的表現(xiàn)骨性畸形,尤其是脊柱三維重修CT可以很好表現(xiàn)天賦椎體畸形,還可以做脊髓造影CT掃描,在一些龐大的脊柱畸形中可以很好表現(xiàn)脊椎與神經(jīng)干系,有無(wú)脊髓畸形,引導(dǎo)手術(shù)治療。

  (3)磁共振(MRI)相比脊髓造影是一種無(wú)創(chuàng)性檢查,它的軟組織分辨率高,可以很好的顯示脊髓病變。

  (三)神經(jīng)系統(tǒng)檢查

  每一個(gè)脊柱側(cè)凸的病人應(yīng)進(jìn)行詳細(xì)全面的神經(jīng)系統(tǒng)檢查,一方面注意有無(wú)側(cè)凸導(dǎo)致脊髓壓迫,引起截癱,早期有腱反射亢進(jìn)和病理反射;另一方面注意有無(wú)合并脊髓脊膜膨出、脊髓縱裂、脊髓空洞等脊髓異常。

  如何預(yù)防脊柱側(cè)彎?以下幾點(diǎn)很重要

  1、嬰兒不要坐得過(guò)早。有的媽媽不明就里,當(dāng)寶貝只有3-4個(gè)月齡時(shí),就給寶貝裹著被子讓他坐起來(lái),一坐就好幾個(gè)小時(shí)。長(zhǎng)時(shí)間地用同一姿勢(shì)坐著,嬰兒脊柱周圍的肌肉不夠強(qiáng)壯,容易疲勞,無(wú)法支撐身體,容易埋下脊柱彎曲的隱患;

  2、寶貝坐的姿勢(shì)要正確,寫(xiě)字、看書(shū)時(shí)要坐正,不要歪著趴在桌面上,同時(shí)應(yīng)適當(dāng)?shù)刈儞Q體位與休息,以免造成脊柱側(cè)彎;

  3、寶貝學(xué)習(xí)的桌、椅的高低要合適。特別是老師也要仔細(xì)觀察寶貝使用的桌椅,必要時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。

  4、很多父母會(huì)把寶貝送到特長(zhǎng)班學(xué)習(xí),比如舞蹈班、乒乓球班等,以為這能培養(yǎng)寶貝的身體素質(zhì),讓身材更加挺拔。殊不知,在這些特色班的教學(xué)過(guò)程中,如何針對(duì)中小學(xué)生身體尚未成熟的特點(diǎn)進(jìn)行必要的防護(hù),實(shí)在需要全面的考慮,比如說(shuō)對(duì)于乒乓球運(yùn)動(dòng),脊柱側(cè)彎就是常見(jiàn)的“職業(yè)病”。長(zhǎng)期保持一種舞姿,也有可能造成脊柱側(cè)彎。

  5、此外,功能恢復(fù)鍛煉也很重要。

  如何脊柱側(cè)彎?相信您看了上面五點(diǎn)的介紹,已經(jīng)了解的清楚了,如果您還有其他疑問(wèn),請(qǐng)咨詢?cè)诰€專家。

  結(jié)語(yǔ):脊柱側(cè)彎的治療方法有很多,不過(guò)要想真正的將疾病治療康復(fù),我們一定要根據(jù)自己的病情來(lái)制定適合自己的治療方法。上述是關(guān)于脊柱側(cè)彎知識(shí)的講解,如果大家不希望自己患上脊柱側(cè)彎的話,一定要做好疾病的預(yù)防工作哦!

如何預(yù)防脊柱側(cè)彎 脊柱側(cè)彎矯正 
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