眼睛
在做陳列設(shè)計(jì)時(shí)，我們會(huì)把所有的精華都放在櫥窗里，并把櫥窗比喻成店鋪的眼睛，其能反映一個(gè)店鋪的水準(zhǔn)及相應(yīng)品牌的靈魂，這便是眼睛，其是反射人性靈魂的窗戶。有一段時(shí)間，本公子的一個(gè)朋友常常說以前不戴美瞳，眼睛都很亮，現(xiàn)在即使戴美瞳，眼睛卻沒有一點(diǎn)神采。
人體就像是一條生長(zhǎng)曲線，25歲時(shí)達(dá)到高峰，25歲之后，很多機(jī)能、性狀都會(huì)發(fā)生改變。眼睛也是如此。25歲之后，由于新陳代謝漸緩，身體毒素的富集，人體氣血開始衰弱，眼睛便會(huì)慢慢地失去光彩，所以保養(yǎng)就顯得非常重要。
保養(yǎng)方法：
1.眨眼：其實(shí)，在正常情況下，我們的眼睛都會(huì)自然的眨動(dòng)，一般頻率為15次/min。眨眼其實(shí)是機(jī)體的一種自然的保衛(wèi)性活動(dòng)，其不僅可清潔、濕潤(rùn)眼球，緩解疲勞，其還能有效阻擋風(fēng)沙或飛蟲迷入眼睛。當(dāng)我們感到疲勞的時(shí)候就可眨幾下眼睛，瞬間就會(huì)覺得舒適很多，這個(gè)主要是因?yàn)檎Ｑ劭勺钄喙饩€，使眼睛得到短暫的休息，所以在平時(shí)的工作、生活中，我們可以有意識(shí)地眨幾下眼睛。
2.遠(yuǎn)眺：遠(yuǎn)眺也是保養(yǎng)眼睛的一個(gè)常用方法，每天對(duì)著電腦，難免眼睛發(fā)脹、發(fā)澀，本公子常用的方式就是遠(yuǎn)眺。我們?cè)谝曃锏臅r(shí)候，遠(yuǎn)近的調(diào)節(jié)是靠睫狀肌完成的，當(dāng)我們看向遠(yuǎn)方的時(shí)候睫狀肌放松才能讓晶狀體處于放松狀態(tài)，焦點(diǎn)自然回到遠(yuǎn)處，所以遠(yuǎn)眺可幫助眼肌放松，達(dá)到保養(yǎng)眼部的目的。
3、保證良好的睡眠：在中醫(yī)中，我們常常通過眼睛來(lái)觀察一個(gè)人的氣血情況，而人體的氣血情況則反映一個(gè)人的年輕程度。《靈樞·決氣》中說道：“氣脫者，目不明”;《靈樞·大惑論》中說道：“五臟六腑之精氣，皆上注于目而為之精”;金代劉河間《素問宣明論方。眼目門，眼科總論》中說道：“目得血而能視”;明代傅允科在其所撰的《審視瑤函》是我國(guó)古代比較全面的有代表性的眼科專著，書中提到：真血者，即肝中升運(yùn)于目，輕清之血，乃滋目經(jīng)絡(luò)之血也;夫目之有血，為養(yǎng)目之源，充和則有發(fā)生長(zhǎng)養(yǎng)之功，而目不病;少有虧滯，目病生矣。綜上可得，保養(yǎng)眼睛的根本在于擁有良好的氣血，而擁有好氣血的好方法就是保證良好的睡眠。
結(jié)語(yǔ)：人有兩寶，眼睛和大腦，眼睛會(huì)視物，大腦愛思考，眼睛告訴我們世界發(fā)生了什么，大腦支配著我們的日?；顒?dòng)。另外，人體的感知、行為的支配都要依賴于大腦、眼睛、鼻子、嘴巴、四肢等各個(gè)部件的相互合作，不僅是大腦和眼睛需要保養(yǎng)，其他的部件亦同樣需要。
