胃疼怎么緩解 緩解胃疼的妙招(11)

  孕婦胃疼怎么緩解

  孕婦胃痛怎么辦

孕婦胃痛怎么辦

  孕婦胃疼不必太過緊張,在日常生活中注意飲食即可。

  1、適當(dāng)減少飲食量

  因為孕期激素和子宮壓迫的原因,腸胃功能會減退,而很多孕婦又在孕期實行大補特補”,每天攝入的食物過多,導(dǎo)致胃部超負荷運轉(zhuǎn),會造成胃痛。所以應(yīng)適當(dāng)減少孕婦的飲食,尤其是其中含糖量較高的食物。

  2、可以給孕婦吃點玉米面粥

  如果孕婦胃疼,可以多給孕婦喝點玉米面粥,如果消化還可以,可以適當(dāng)加一點小米粥,山藥粥(大米和山藥對半,山藥切的碎一點,煮的時間一定要 長,須比平時開鍋時間長15分鐘以上),盡量不要和單純的大米粥。不要隨意在粥中添加輔料,可以適當(dāng)加一點大棗。飲食以清淡為主,在胃疼癥狀減輕后,再逐 漸添加高熱量高營養(yǎng)的食物。

  3、可以用一些抗酸劑

可以用一些抗酸劑

  如果你晚上經(jīng)常胃痛,請醫(yī)生為你開一些抗酸劑,在睡前服用。

  4、半坐臥位

  如果孕婦胃痛感覺強烈,疼痛難忍時,采取半坐臥位可以減輕疼痛。一般懷孕3個月以后,這種癥狀會慢慢消失的。

  5、白芍炙甘草煎湯

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