懶人美白臉部內(nèi)外調(diào)理方法
外用調(diào)理篇
1、絲瓜汁面膜
絲瓜含有多種維生素，有較強的漂白效果，可長期使用于各種皮膚或色斑性肌膚，使皮膚細(xì)膩潔白。具體做法是：將絲瓜洗凈，刮去外皮后榨汁過濾，加上面粉調(diào)勻敷臉，干后洗凈即可。
2、阿司匹林面膜
取5-6片阿司匹林藥片用搟面杖捻成很細(xì)的粉末，然后加一勺清水調(diào)和，用棉片蘸阿司匹林溶液擦在臉上，等待20-30分鐘后沖洗掉。洗完臉后就會發(fā)現(xiàn)肌膚異常光滑細(xì)膩，膚色變白變均勻，痘印也淡化很多。
內(nèi)用調(diào)理篇
1、檸檬水
檸檬含豐富的維他命C和維他命A、B1、B2，不僅具有美白功效，還能對皮膚中已形成的黑色素有淡化作用。早上喝一杯檸檬水，除了可以排出體內(nèi)的有毒物質(zhì)外，亦有天然的美白肌膚功效，有助于消除臉部雀斑。
2、酸奶
酸奶中含多種維他命，其中的維他命C能降低黑色素形成，令肌膚保持白皙。
3、銀耳
銀耳可是快速美白的方法的重要成分哦!它不但能令皮膚變得白皙，還能幫助排出體內(nèi)毒素，多食無妨。
