孕婦喝紅酒的好處和壞處
孕婦可以吃葡萄，那么孕婦可以喝紅酒嗎?孕婦喝紅酒，是不是一定不好呢?都說懷孕期間不要沾酒精，假如一定要喝的話，孕媽媽們又要注意些什么呢?
紅酒中含有人體維持生命活動所需的三大營養(yǎng)素：維他命、糖及蛋白質(zhì)。根據(jù)科學家們的實驗總結(jié)我們可以知道：
1、紅酒具有增進食欲、滋補作用、助消化作用、減肥作用、利尿作用、殺菌作用，
2、紅酒對防治腦血栓、腎結(jié)石、預防乳腺癌、抑制脂肪吸收、視網(wǎng)膜變性、防治感冒等也具有一定作用。
孕婦喝紅酒也同樣可以起到這些作用，但是紅酒畢竟是酒類，其酒精度大都在8%-15%，雖然酒精度不高但是過多或不適當?shù)娘嬘眠€是會產(chǎn)生副作用的，對胎兒的成長發(fā)育也是不利的。
孕婦喝紅酒要注意什么
大家都知道葡萄酒歷來是作為佐餐飲料而存在的，孕婦喝紅酒也應配合其它食物一起食用，好是在進餐時飲用。
與大多數(shù)食物不同的是，葡萄酒不經(jīng)過預先消化就可以被人體吸收，特別是餐前飲用時，在飲用后30～60分鐘內(nèi)，人體中游離的酒精含量就達到大值，葡萄酒的抗氧化能力也在很短的時間內(nèi)表現(xiàn)出來。在進餐時飲用，葡萄酒與其它食物一起則進入消化階段。這時，葡萄酒的吸收速度較漫，約需1～3小時，有利于葡萄酒的活性氧消除功能的充分發(fā)揮。所以餐前就開始喝更好。
