口臭的原因 口臭癥狀及治療方法有哪些(8)

  茶葉

  茶葉中所含的多酚能殺死導(dǎo)致口臭的細(xì)菌。除了抑制這種細(xì)菌生長(zhǎng)之外,紅茶中的多酚還可以抑制這些細(xì)菌制造的難聞化合物,雙管齊下,保持口腔健康和口氣清新。

  海帶

  海藻類植物海帶中含高效的消除臭味的物質(zhì),其消臭的效果是現(xiàn)有口臭抑制物黃酮類化合物的3倍,因此,患有口臭的人,常食海帶有消除口臭作用

  新鮮蔬菜水果

  蔬菜含有大量纖維質(zhì),可幫助消化,防治便秘。蔬菜和水果中含的維生素還可幫助牙齦恢復(fù)健康,防止牙齦流血,排除口腔中過(guò)多的粘膜分泌物。

  黃瓜粥

  黃瓜50克,白米100克。具體做法:取黃瓜去皮切片,與白米同煮粥,可日常隨意服用。主要用于治怒氣盛或內(nèi)濕引致的舌干口臭。

  蘋果甘草汁

  取甘草30片,蘋果一個(gè)切成塊,噴鼻菜20棵,一起下鍋砂鍋,放兩碗半水煎成一碗水左右。再去渣取其汁,等放涼后,加入適量蜂蜜即可飲用。每天一次,需連服5天。

  咸魚頭豆腐湯

  咸魚頭1個(gè),豆腐數(shù)塊,新姜1片。具體做法:先把所有材料洗干凈,把咸魚頭斬件稍煎后與新姜同放入煲內(nèi),加入適量清水用猛火滾約半個(gè)小時(shí)左右,再放入豆腐滾20分鐘便可。一般咸魚頭味甘,兼具清熱效用,而豆腐性涼,有清熱除毒之效,對(duì)于口腔潰爛、齒齦腫痛、口臭及便秘等有著特殊的功效。

  生蘆根粥

  蘆根30克,白米50克。具體做法:把蘆根洗凈后放入煲內(nèi),加入適量清水大火煮15分鐘,隔渣留汁,把取得的汁和適量米一起煮成粥,每日1劑,宜每早空腹服用,大約5劑可見(jiàn)效。主治因舌干或者齒齦腫爛造成的口臭。

  上面就是為大家介紹了關(guān)于口臭的食療方法,希望大家看完之后都會(huì)有深刻的理解。對(duì)于食療法的效果,大家不需要有質(zhì)疑,因?yàn)槭朝煹姆椒ǘ际怯蓛?nèi)而外的進(jìn)行調(diào)理。后小編祝愿大家生活愉快,身體健康。

口臭 口臭怎么辦 口臭的原因 
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