常見的糖尿病的藥膳有哪些
治療糖尿病藥膳方清蒸茶鯽魚
功效:補虛,止煩消渴,適用于糖尿病口渴,多飲不止以及熱病傷陰。
配料:鯽魚500克,綠茶適量。
制作:將鯽魚去鰓、內(nèi)臟,洗凈,腹內(nèi)裝滿綠茶,放盤中,上蒸鍋清蒸,熟透即可。
服法:每日吃1次,淡食魚肉。
治療糖尿病藥膳方筍米粥
功效:可清熱,宣肺,利濕,適用于糖尿病人,也適用于久瀉、久痢、脫肛等癥。
配料:鮮竹筍1個,大米100克。
制作:將鮮竹筍脫皮切片,與大米同煮成粥。
用法:每日服2次。
治療糖尿病藥膳方土茯苓豬骨湯
功效:健脾氣,利水濕,補陰益髓。
配料:豬脊骨500克,土茯苓50~100克。
制作:將豬脊骨加適量水熬成3碗,去骨及浮油,入土茯苓,再煎至2碗即成,分2次服完。
用法:每日服1次。
糖尿病吃什么? 適合糖友吃的5種豆類食物
糖尿病患者的養(yǎng)生保健和飲食關(guān)系密切,當飲食出現(xiàn)問題時,影響血糖波動。豆類經(jīng)常出現(xiàn)在我們的三餐中,但對于糖尿病患者來說,他們可以吃豆類嗎?
豆類營養(yǎng)價值高,富含高纖維,可以讓人有飽足感,穩(wěn)定血糖,甚至降低膽固醇。而且豆類是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源,飽和脂肪又很低,是糖尿病患者的好飲食。