2、氣郁化火
除可采用肝氣郁結(jié)的護(hù)理方法外，尚可順勢(shì)宣泄內(nèi)心郁悶之氣。在日常生活中應(yīng)避免與其發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，遇有矛盾則曉之以理，動(dòng)之以情。飲食宜清淡，避免辛辣刺激食物。服湯藥易偏涼，宜空腹服。保持大便暢通，平時(shí)多飲水，若發(fā)生便秘可予番瀉葉泡水飲用。如病情不緩解，并有行為、人格方面的變化，應(yīng)及時(shí)報(bào)告醫(yī)師。
3、氣滯痰郁
避免進(jìn)食油膩厚味，以免助濕生痰加重病情。堅(jiān)持每日適量的體育鍛煉，如戶(hù)外散步、打太極拳等。腹部按摩，加強(qiáng)脾胃運(yùn)動(dòng)功能，并且保持大便通暢。
4、心脾兩虛
避免久坐，久立、久臥、久行，以免耗傷氣血，平時(shí)應(yīng)勞逸結(jié)合。進(jìn)食易消化食物(如：龍眼肉粥，即取龍眼肉15g、紅棗3枚—5枚，梗米100 g，一并煮粥，如愛(ài)好食甜者可加白糖少許)。
5、陰虛火旺
本型患者常有頭暈，所以應(yīng)避免騎自行車(chē)，避免登高作業(yè)，少去交通擁擠之處，如果必須外出也宜有人相伴。避免進(jìn)食辛辣食物。不能盲目服用具有溫陽(yáng)之性的補(bǔ)品?？煞脼趺贰㈣坭?、麥冬、菊花配成的藥茶。
老年抑郁癥易誤診
老年抑郁癥屬于心理疾病，具有相當(dāng)?shù)钠毡樾裕膳c多種老年疾病并存，且病人多在綜合醫(yī)院就診，臨床易誤診并導(dǎo)致長(zhǎng)期誤治。其實(shí)，只要注意抑郁癥的以下幾種表現(xiàn)，就能避免誤診。
1.以焦慮、激越為主
老年患者往往會(huì)出現(xiàn)明顯的緊張、焦慮，對(duì)憂(yōu)傷的情緒不能很好表達(dá)，常述說(shuō)“沒(méi)有意思，心里難受”，否認(rèn)或掩飾心情不佳，甚至強(qiáng)裝笑臉。也有的無(wú)故報(bào)怨人們對(duì)他不好，使人無(wú)所適從。
2.軀體不適多見(jiàn)
患者以軀體主訴為主，見(jiàn)到醫(yī)生就不停地訴說(shuō)自己心慌氣短、惡心、嘔吐、胸部憋悶、心前區(qū)疼痛、背痛等心臟性神經(jīng)官能癥的癥狀，甚至為此多次被送到急救中心。也有的以消化系統(tǒng)病癥為主，常見(jiàn)的是食欲減退，患者自訴腹部脹滿(mǎn)、胃口不好、反酸水、腹疼、便秘、腹瀉，多伴有體重減輕等胃腸功能性紊亂的癥狀。還有些患者的主訴是自主神經(jīng)紊亂的表現(xiàn)，如頭痛、頭暈、心悸、胸悶、氣短、四肢麻木以及感覺(jué)異常，如皮膚燒灼感、出汗多、身上有氣四處亂串等。有時(shí)軀體不適掩蓋了抑郁癥，容易導(dǎo)致誤診。
3.抑郁癥狀不明顯
老年抑郁癥者往往情緒低落不明顯。病人對(duì)生活的熱情和興趣下降，不愿參加社交活動(dòng)，甚至閉門(mén)獨(dú)居，疏遠(yuǎn)親友。有的病人能說(shuō)能笑能娛樂(lè)，但就是不能體驗(yàn)出“快樂(lè)”。老年人常不明確表達(dá)自殺觀念和行為，有可能說(shuō)“打一針讓我死吧”，卻否認(rèn)有自殺的念頭。
結(jié)語(yǔ)：關(guān)注老年抑郁人人有責(zé)，都說(shuō)家有一寶，如有一老。以上是小編總結(jié)的有關(guān)老年人抑郁的表現(xiàn)癥狀以及老年人抑郁的注意事項(xiàng)，希望小編的推薦能夠幫助到老年朋友們，子女們，為了老人，你們都學(xué)會(huì)了嗎？
