老年人的免疫能力會有所下降，如果體內(nèi)發(fā)生了容易導(dǎo)致癌癥的突變，身體不能及時進(jìn)行修復(fù)，也會導(dǎo)致患癌的幾率增加。
三、神經(jīng)退行性疾病
隨著年齡的增長，神經(jīng)元會有所減少，大腦結(jié)構(gòu)也會發(fā)生改變，所以老年癡呆和帕金森的患病幾率會有所增高。
年齡不斷增大時，體內(nèi)積聚的有毒物質(zhì)也會更多，因?yàn)樯窠?jīng)元功能有所衰退，所以這些已經(jīng)老化的神經(jīng)元很容易受到有毒物質(zhì)的影響，從而更容易患神經(jīng)退行性疾病。
老年人的免疫力下降是導(dǎo)致老年人更容易生病的一個重要的原因，因?yàn)槟挲g增長，免疫系統(tǒng)的各種細(xì)胞在功能上也會有所變化，免疫細(xì)胞的數(shù)量和活性也會有所下降，所以更容易生病。想要老年人的身體更好，就一定要增強(qiáng)他們的免疫能力，如何增加老年人的免疫能力呢?
如果想要增強(qiáng)老年人的免疫能力，可以通過合理的飲食、適當(dāng)?shù)腻憻?、保持樂觀的心態(tài)、充足的睡眠等方法來完成，還要保持良好的人際關(guān)系，良好的人際關(guān)系會讓我們感覺到快樂，老年人有良好的人際關(guān)系才能讓身體更加健康。
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