前幾天在門(mén)診遇到一位患者,他認(rèn)為自己今年才51歲,年齡還不算太大,但沒(méi)想到身體卻早早出現(xiàn)了所謂的“老人味”。就因?yàn)檫@個(gè)情況,家里以前總會(huì)嚷嚷“爺爺抱,爺爺抱”的小孫女,也開(kāi)始嫌棄他身上有味、難聞,變得不再跟他親近。對(duì)此,他心里有點(diǎn)失落,不舒服,同時(shí)也十分納悶為什么別人都覺(jué)得臭,而自己怎么聞卻聞不到?
首先,我們先了解下老人味從何而來(lái)
嚴(yán)格來(lái)講,老人味其實(shí)是一種老年人們的生理現(xiàn)象,隨著年齡的增加,老人的皮膚新陳代謝速度越變?cè)铰?,容易沉積大量的死皮,而死皮本身即會(huì)散發(fā)出一股難聞的臭味,這種味道仿佛手腳上出現(xiàn)的老繭味兒。一般在洗澡的時(shí)候適量用些磨砂沐浴露,幫助身體去除死皮,有可能會(huì)減輕老人味,減少老人味帶來(lái)的苦惱。
日本曾經(jīng)有項(xiàng)研究表示,老人味的來(lái)源可能是身體里一種叫作“雙乙?!钡奈镔|(zhì),雙乙酰通常是在30-40歲左右的時(shí)候達(dá)到峰值,40歲往后,2-壬烯醛的濃度開(kāi)始增加,年齡越大,體味中的2-壬烯醛濃度越高,脂肪酸越容易氧化,進(jìn)而因?yàn)槿上┤┑亩逊e“冒”出老人味來(lái)。
其次,老人味也可能是由于老人消化系統(tǒng)隨之退化,導(dǎo)致體內(nèi)攝入的營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)化不完全所造成的,部分人和自身發(fā)生了消化系統(tǒng)疾病有關(guān)。這種屬于病理現(xiàn)象,建議盡快接受規(guī)范化治療,同時(shí)積極改善日常飲食,保持少食多餐,盡量以清淡易消化飲食為主的良好習(xí)慣,對(duì)于生的水果蔬菜,好是能夠榨成汁喝,有助于改善老人味。