如果你能活到一百歲，那絕對可以稱得上是一位長壽者?？?a href='http://m.rwfnyxtm.cn/taglist/1708958-1.html' target='_blank'>長壽的人有哪些特點?衛(wèi)生部老年醫(yī)學研究所教授指出，容易長壽的人，從60歲開始就有3個相對明顯的特征。
1、看頭發(fā)
有句話叫做“發(fā)為血之余”，也就是說，看頭發(fā)可以判斷出一個人的血液情況或者身體的健康情況。很多人年紀輕輕就長出白頭發(fā)，實際上為衰老的一種表現。60歲以后，有的人一頭黑發(fā)，有的人則已經滿頭白發(fā)，這其實也和自身的體質有很大的關系。當然，無論頭發(fā)黑白與否，重要的特點還是看光澤度如何。如果頭發(fā)枯黃、干燥，那就說明這個人的身體已經出現了問題。
2、看肚臍
從肚臍的情況，可以看出一個人的衰老程度。如果肚臍的深淺正常，說明其腸胃功能正常，身體比較健康。如果肚臍的顏色發(fā)黑，說明腸胃功能已經減退，身體已經開始衰老。如果肚臍的顏色出現褐色、藍色的情況，那就說明腸胃功能已經非常衰老，身體的衰老程度已經非常嚴重了。
3、看眼睛
看眼睛主要是看眼白的顏色。如果眼白有紅血絲出現，說明血壓比較高，或者存在肝火的情況。如果眼白出現黃色的斑塊，說明肝腎功能已經開始衰老。如果眼白開始變得渾濁，那就說明身體已經衰老了。因此，如果60歲以后眼白還是非常清澈，便可說明身體比較健康，衰老的程度比較小。
