日常生活中，我們與老年人近距離接觸的時(shí)候，很容易就能聞到他們身上有一種異味，說(shuō)不清楚到底是什么味道，但不好聞，而且很多老人身上都有。如果是小孩子，可能童言無(wú)忌就會(huì)直接說(shuō)出來(lái)了，但這會(huì)讓老人感到尷尬，可能還會(huì)有心理負(fù)擔(dān)，覺(jué)得自己被嫌棄了，這是不利于身心健康的。
那么，為何人一老身上就容易有老人味呢?有什么辦法能預(yù)防和緩解嗎?特別是40歲以后的人更需注意，早點(diǎn)預(yù)防，老了或許也不臭!
老人身上的老人味究竟從何而來(lái)？
有一定的自然衰老因素，隨著年齡的增長(zhǎng)，老年人體內(nèi)會(huì)釋放出一種特殊的物質(zhì)，帶有一定的異味；再加上各項(xiàng)身體機(jī)能在衰退，皮膚的代謝與排毒能力也會(huì)下降，會(huì)代謝出脂肪酸，進(jìn)而會(huì)氧化，與釋放出的物質(zhì)混合，就更容易產(chǎn)生老人味了。
跟不良的生活習(xí)慣也有一定的關(guān)系，主要是個(gè)人衛(wèi)生和飲食兩大方面。很多老年人的衛(wèi)生習(xí)慣不是很好，好多天不換衣物不洗澡，身上本就容易有味，或者早晚不刷牙，有口臭，也會(huì)加重老人味；而且皮膚皺褶變多了，細(xì)菌和污垢還很容易藏在褶皺中，也會(huì)加重老人味。
老年人的消化能力會(huì)下降，如果經(jīng)常吃過(guò)于油膩重口味的食物，可能難以及時(shí)被消化，食物殘?jiān)逊e在體內(nèi)，不斷滋生細(xì)菌，還會(huì)與腸道中的硫化物產(chǎn)生反應(yīng)，進(jìn)而就會(huì)產(chǎn)生難聞的氣體，最后從嘴巴里散發(fā)出來(lái)，整個(gè)身上可能都會(huì)有異味。
有些老人可能本身是沒(méi)有老人味的，但是由于疾病的影響，身上會(huì)散發(fā)出難聞的味道。比如說(shuō)慢性代謝性的問(wèn)題，血糖水平過(guò)高了，會(huì)影響到蛋白質(zhì)的分解，產(chǎn)生胴體，就會(huì)散發(fā)難聞的味道，比較像爛水果味。
