年齡的因素我們無可奈何，畢竟誰都有老的一天，但是不良的生活習慣我們是可以及時改正的，若不想老了身上有味，下面幾點建議大家要做到：
一定要注意個人衛(wèi)生與清潔，早晚堅持刷牙，飯后漱口，現在氣溫逐漸上升，老年人要經常換洗衣物和洗澡，床單被罩也要勤洗勤曬。對于獨居的老人，家人應當要多給予關心，多關注其生活環(huán)境。
飲食也要調整，應當以清淡易消化為主，少吃過于甜、酸的食物，多吃富含維生素，抗氧化性強的食物，多喝白開水，促進消化與排毒，既能預防和緩解身上的異味，還能避免肥胖，一舉多得。
如果是健康出現問題了，就要找到源頭，比如口腔健康出問題了，就要及時去看，保持口腔衛(wèi)生;如果是血糖高了，就要想辦法降糖，這些問題解決之后，老人味自然會逐漸消失。
此外，也希望大家要多關心老人，不要讓他們覺得自己老了沒用了，遭到家人的嫌棄了，特別是家里有小孩的更要注意，父母應該給孩子做好榜樣。
綜上所述，人一上年紀身上就容易出現老人味，或許與以上幾個原因相關，有的難以避免，但有的是可以通過調整生活方式來預防和改善的。
