3、腎
腎對(duì)應(yīng)五行中的水，與六腑中的膀胱和三焦(為六腑之一，是上、中、下三焦的合稱)相關(guān)，與四時(shí)中的冬相通，與五官中的耳相聯(lián)系。腎與情志中的恐相關(guān)，故長(zhǎng)期處于驚恐狀態(tài)易傷腎。腎藏精，主水、主納氣。
腎藏精，腎具有儲(chǔ)藏、封存人體精氣的作用。很多人都會(huì)誤以為精氣是男性專有，其實(shí)非也，每個(gè)人都有精氣，腎中的精氣能夠促進(jìn)機(jī)體的生長(zhǎng)、發(fā)育與繁殖，同時(shí)參與血液的生成。我們常說(shuō)：“腎有多年輕，人就有多年輕”，腎對(duì)人體的生長(zhǎng)、發(fā)育、成熟、繁殖有著極大的促進(jìn)作用，因此固腎保精是保證人體強(qiáng)生命力的重要措施。
腎主水，我們常把腎臟稱為水臟，其具有主持和調(diào)節(jié)人體水液代謝的功能。
腎主納氣，《類證治裁·卷之二》里說(shuō)道：“肺為氣之主，腎為氣之根，肺主出氣，腎主納氣，陰陽(yáng)相交，呼吸乃和”。這里所說(shuō)的“納”是指固納、受納的意思，人體通過(guò)肺進(jìn)行呼氣，下歸于腎，并由腎進(jìn)行固納，從而保證呼吸通暢、調(diào)勻。
4、肝
肝對(duì)應(yīng)五行中的木，正所謂“肝膽相照”，肝與六腑中的膽相關(guān)，與四時(shí)中的春相通，與五官中的目相聯(lián)系，所以護(hù)肝明目。肝與情志中的怒相關(guān)，故大怒則傷肝。說(shuō)及肝的功能，主要為主疏泄，主藏血。
肝主疏泄，肝具有調(diào)暢氣機(jī)、疏通并調(diào)節(jié)全身各臟腑組織的氣機(jī)以維持平衡。另外。肝臟與人的精神情志、消化吸收、氣血運(yùn)行、水液代謝、性與生殖息息相關(guān)，其通過(guò)疏泄功能來(lái)調(diào)節(jié)人的情志、促進(jìn)消化吸收、維持氣血運(yùn)行、平衡水液代謝、調(diào)節(jié)性與生殖等。
肝主藏血，肝有“血海”之稱，其具儲(chǔ)藏血液、調(diào)節(jié)血量的作用。肝通過(guò)貯藏血液來(lái)維持肝的陰陽(yáng)平衡、氣血和調(diào)。
5、心
《飲膳正要·序》中提到：“心為身之主宰，萬(wàn)事之根本”，故心為君主而臟腑百骸皆聽(tīng)命于心。在中醫(yī)里，我們會(huì)將五臟對(duì)應(yīng)五行，其中心對(duì)應(yīng)五行中的火，與四季中的夏相通，與五官中的舌相聯(lián)系。心為五臟六腑之大主，為陽(yáng)中之陽(yáng)臟，主血脈，藏神志，與情志中的喜相關(guān)，所以說(shuō)過(guò)喜則傷心。
心主血脈，其包括主血和主脈兩個(gè)方面，心有主管血脈和推動(dòng)血液循行于脈中的作用，這里的血就是血液。脈，即是脈管，又稱經(jīng)脈，為血之府，是血液運(yùn)行的通道。
心藏神，從人抽象的思維、意識(shí)、精神到具象的眼神、面部表情、言語(yǔ)、肢體反應(yīng)等，都可謂之神。《靈樞·邪客》說(shuō)：“心者，五臟六腑之大主也，精神之所舍也。”故人的整個(gè)精神、神智均藏至于心。
