西洋參和人參有什么不同 補(bǔ)氣選哪個(gè) 吃對(duì)是才是寶

  現(xiàn)在很多人的身體都出現(xiàn)了亞健康的情況,不少人喜歡養(yǎng)生,會(huì)吃一些中藥材調(diào)理身體,那么,吃什么進(jìn)補(bǔ)呢?相信人參就是大家熟知的一種,除了它,還有西洋參。一般來說,人參要更貴一些,而西洋參則性價(jià)比更高一些,所以很多人平時(shí)會(huì)選用西洋參,但實(shí)際上,它倆雖然名字中都有參,但適應(yīng)的人群并不一樣,對(duì)人體的用處也不完全相同,大家不要把西洋參當(dāng)成人參補(bǔ),吃對(duì)了它是寶,但若吃錯(cuò)了可能就是“毒”了,容易影響健康,今天這篇文章就為大家介紹一下補(bǔ)氣人參和西洋參哪個(gè)好,希望您吃對(duì)了。

  西洋參和人參,有什么不同和相同之處?

  不同之處:

  從性味上來說人參——性溫,味甘,微苦、微溫,歸脾經(jīng)、肺經(jīng)。

  西洋參——性涼,味甘微苦,入心經(jīng)、肺經(jīng)、腎經(jīng)。

  從作用上來說人參——大補(bǔ)元?dú)猓虬采?、補(bǔ)脾益肺。

  西洋參——生津止渴,清肺降火。

西洋參——生津止渴,清肺降火

  相同之處:

  都有助于補(bǔ)氣。

  正確進(jìn)補(bǔ),都有利于提高人的免疫力和抵抗力,在一定程度上還有利于抑制癌細(xì)胞的生長和轉(zhuǎn)移。

  都對(duì)人的心血管系統(tǒng)有一定的保護(hù),人參有助于提高人的心臟收縮能力,促進(jìn)血液正常流通,西洋參可以抗心律失常,也能強(qiáng)化心臟的收縮能力。

  也都有利于調(diào)節(jié)人的神經(jīng)系統(tǒng),人參在一定程度上可輔助治療神經(jīng)衰弱,西洋參則可以幫你減輕疲勞,提高記憶力,兩者都有利于神經(jīng)系統(tǒng)健康,緩解失眠、記憶力下降等不適。

人參在一定程度上可輔助治療神經(jīng)衰弱,西洋參則可以幫你減輕疲勞,提高記憶力

  既然兩者都可以補(bǔ)氣,那么,補(bǔ)氣選哪個(gè)呢?

  人參有“百草之王”的美譽(yù),可以說是補(bǔ)虛第一參,可以補(bǔ)五臟之氣,西洋參也可以補(bǔ)氣,而且還不容易上火。但從上面的介紹中我們其實(shí)可以看出,一個(gè)偏溫一個(gè)偏寒,所以兩種參的適用人群是不一樣的。

  適合選人參的人群:體質(zhì)虛弱、大病初愈、肢體冰涼的人。

  適合選西洋參的人群:陰虛火旺,經(jīng)常失眠多夢、肺熱的人。

補(bǔ)氣人參和西洋參哪個(gè)好 西洋參和人參有什么區(qū)別 
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