紅棗:紅棗是養(yǎng)血補(bǔ)血的食材,多吃紅棗能讓女性恢復(fù)氣血,皮膚顯得紅潤(rùn)有光澤,人也顯得美麗。蒲公英和紅棗的搭配,一方面起到了養(yǎng)肝護(hù)肝的好處,一方面又補(bǔ)充了氣血,緩解了肝的壓力,同時(shí)還能淡化臉上的色斑,好處也顯而易見(jiàn)。
金銀花:金銀花也是清熱解毒,降肝火的食材,和蒲公英有相似的作用,兩者搭配后,清熱解毒的能力也就增加了,同時(shí)還有消腫功效,能緩解皮膚水腫跡象。每天堅(jiān)持喝,不用擔(dān)心肝火過(guò)旺,也不怕嗓子干疼了。
丁香:男性經(jīng)常喝酒,酒喝多了,就需要一些解酒的食材,蒲公英和丁香搭配剛好有解酒效果。丁香還能緩解腸胃不適,一些脾胃不好,怕寒的人,就很適合用丁香來(lái)調(diào)理脾胃。平時(shí)由于受寒著涼而帶來(lái)的嘔吐問(wèn)題,也可用蒲公英和丁香水調(diào)理。
山楂:人到中年血管不好,山楂有活血化瘀的效果,也能維持血管健康,還可預(yù)防衰老。經(jīng)常用山楂和蒲公英搭配,對(duì)老年人的血管就有好處,可以預(yù)防一些血管堵塞,效果是不錯(cuò)的。
不管是用哪一種食材搭配,都要注意一點(diǎn),即過(guò)敏問(wèn)題。蒲公英的寒性可以被溫性食材中和,但是對(duì)蒲公英過(guò)敏的人,不管用什么食材和它搭配,都無(wú)法避免過(guò)敏反應(yīng)。喝蒲公英水之前,就要留意這個(gè)問(wèn)題。
毫無(wú)疑問(wèn),蒲公英是個(gè)好東西,經(jīng)常用來(lái)泡水喝,好處有很多。但是懂得如何搭配,收獲的好處也許更多,今天介紹的這些搭配方式,也許對(duì)你有用。