溫度升高,在感覺到炎熱的同時,有一個問題不得不重視,那就是濕氣也越來越明顯,人們常說“十人九濕”,就是形容出現(xiàn)濕氣十分普遍。目前,很多人都會受到濕氣重的影響,給健康造成一定的威脅,那么當(dāng)濕氣太重有什么癥狀出現(xiàn)呢?
春天,很多人繞不開一個詞語“春困”,總是感覺到困倦,頭腦暈乎乎的,這種特別昏沉、頭暈?zāi)X脹的感覺,總是想睡覺,如果出現(xiàn)這個情況,或暗示身體濕氣比較重。
觀察皮膚,能夠看出端倪,眼下,很多人會有過敏情況,發(fā)現(xiàn)皮膚很癢,事實上,沒有過敏,也出現(xiàn)皮膚癢,不得不用力抓撓,出現(xiàn)紅色疹子,需要注意,也是濕氣重的表現(xiàn)。
除了皮膚發(fā)癢之外,皮膚變得油膩,也是濕氣重的表現(xiàn),皮膚表面水油失衡,也暗示濕氣過重,剛洗完臉,又發(fā)現(xiàn)皮膚油光滿面,需要注意了,說明濕氣重。
稍微吃點東西,就感覺到飽了,胃脹十分明顯,這樣的情況,對于平時愛吃的食物也不愿意多吃,需要注意了,也暗示濕氣比較重。
關(guān)節(jié)部位,有一種酸痛、沉重的感覺,根本不愿意動彈,關(guān)節(jié)不能正常屈伸,顯示氣血運行不通暢,也屬于濕氣重的表現(xiàn)。
在大便結(jié)束后,根據(jù)大便的形狀,也能看出濕氣重不重,如果發(fā)現(xiàn)大便不成形,一桶水根本沖不干凈,依然會沾在馬桶上,顯示糞便中濕氣很重。在擦屁股的時候,發(fā)現(xiàn)需要好幾張衛(wèi)生紙才能擦干凈,也需要注意,屬于濕氣重的表現(xiàn)。
張開嘴巴,伸出舌頭,發(fā)現(xiàn)舌頭變得胖大,并且舌頭邊緣有齒痕,也需要注意,屬于濕氣重的表現(xiàn)。