天天喝蒲公英泡水身體會怎樣 大嬸喝了半個月結(jié)果不盡人意

  蒲公英有“藥草皇后”的美譽,是可以藥食兩用的植物。蒲公英能拿來吃,也可以拿來泡水喝,經(jīng)常喝蒲公英泡水,有不錯的養(yǎng)生作用。天天喝蒲公英泡水身體會怎樣

  49歲的王大嬸,平時注重養(yǎng)生,聽說蒲公英泡水喝對身體好,能養(yǎng)肝,于是前段時間就買了點蒲公英,準(zhǔn)備每天喝一杯蒲公英泡水。

  令王大嬸沒有想到的是,喝了半個月之后,她的身體沒見起色,反而總感覺肚子不舒服,腹瀉,手腳發(fā)涼。王大嬸認(rèn)為她肚子不舒服、腹瀉,應(yīng)該和蒲公英水有關(guān),就不敢再喝了。她害怕身體出問題,便跑去咨詢大夫。

喝了半個月之后,她的身體沒見起色,反而總感覺肚子不舒服,腹瀉,手腳發(fā)涼

  經(jīng)過咨詢才知道,王大嬸本身屬于陽虛體質(zhì),脾胃虛弱,蒲公英性寒涼,不適宜她這種體質(zhì)的人喝,喝了會加重體寒,使脾胃變得更加虛弱,容易出現(xiàn)腹瀉、怕冷的情況。

  蒲公英營養(yǎng)價值高,拿來泡水喝能夠清熱解毒,除菌抗菌,消腫散結(jié),清肝明目,能夠促進身體排毒,緩解炎癥,促進排便,增強免疫力。經(jīng)常喝點蒲公英泡水,對身體的好處是比較多的。

蒲公英營養(yǎng)價值高,拿來泡水喝能夠清熱解毒

  但是!蒲公英泡水有禁忌,喝錯不養(yǎng)生還會傷身,若是喝錯,就容易出現(xiàn)王大嬸這種情況。

  蒲公英泡水喝對身體有好處,但要注意不能天天喝。蒲公英寒涼,就算是體內(nèi)火氣大的人,也不能天天喝,天天喝會給脾胃造成一定的負(fù)擔(dān),使得脾胃變虛寒,容易造成體虛,引發(fā)腹痛、腹瀉等不適??梢愿粢惶旌纫淮?,或者喝兩天停一天。喝一個月之后,最好停一周再喝,減輕脾胃的負(fù)擔(dān)。蒲公英不宜長期喝,當(dāng)你感覺身體變好之后,應(yīng)該停喝。若還想喝,可以過一段時間繼續(xù)喝。

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