藏在冰箱里的護發(fā)食物
吃什么對頭發(fā)好.9種藏在冰箱里的護發(fā)食物。究竟食物與女孩的頭發(fā)相撞會產生什么樣的化學反應.科學是有道理的，因為相同的營養(yǎng)特性，使這些秘密成分成為讓頭發(fā)變強大的清洗劑和護發(fā)素，從鱷梨到啤酒，這里有幾種烹飪原料可以任你作為調養(yǎng)頭發(fā)的好幫手。
啤酒
用啤酒洗頭發(fā).沒錯，你下班后喜歡的飲料竟可以作為有效的洗發(fā)劑，酒精和酒花制造的收斂劑可以幫助清洗頭發(fā)的灰塵，凱瑟琳·澤塔·瓊斯多年來一直喜歡用啤酒洗頭發(fā)。平時記得留出一罐啤酒讓它達到室溫，像往常一樣用洗發(fā)水洗發(fā)，然后在頭發(fā)上倒入啤酒，稍等片刻再沖洗，慢慢地調養(yǎng)秀發(fā)。
白糖
找一個方法來幫助減少白糖的攝入量，讓它作為頭發(fā)噴霧。用剩余的糖制作成簡單的噴霧，同樣會減去危險化學品對頭發(fā)的傷害。把半杯接近沸騰的水和1茶匙白糖倒入瓶中，如果想要效果更加顯著，可以再添加一些海鹽，不必擔心，這個DIY噴霧不會給頭發(fā)留下任何粘性殘留物。
椰子油
椰子油可以很好的代替熟菜油或橄欖油，作為昂貴的深層護發(fā)素，在一碗熱水中加入兩勺椰子油并混合均勻，用融化的油按摩頭皮和梳通打結的發(fā)尾，像這樣把頭發(fā)用浴帽覆蓋一個小時甚至過夜，再用清水洗掉后你會感覺頭發(fā)像重生般順滑柔亮。
檸檬
檸檬汁是夏天的主要飲品，它也同樣能作為自然美容產品。你可能聽說過用檸檬汁護發(fā)，但它也有消除頭屑的作用。用2湯匙鮮榨檸檬汁、2湯匙橄欖油和2湯匙的水混合，按摩頭皮，靜候20分鐘再洗凈，檸檬的酸度會放松頭皮，而橄欖油會滋潤頭皮消除頭屑。
蜂蜜
蜂蜜不僅能夠滿足味蕾或舒緩喉嚨，還可以早就亮澤秀發(fā)，作為天然的濕潤劑幫助干燥的頭發(fā)保持水分。用醋和迷迭香油混合蜂蜜噴在頭發(fā)上，對于曬傷(皮膚科)的頭發(fā)，應用半杯蜂蜜混合鱷梨或蛋黃，涂抹在潮濕的頭發(fā)上鎖住水分。
小蘇打
它是常見的配料，當你的洗發(fā)水不能將頭發(fā)洗的足夠干凈時，嘗試加入1~2湯匙的小蘇打水，直到混合物變得粘稠，按摩到潮濕的頭發(fā)上，再靜候15分鐘后用清水沖洗干凈。
紅薯
我們都知道紅薯能夠增加飽腹感，同時富含的維生素C和E還可以深層滋潤頭發(fā)。把兩個煮熟的紅薯搗碎，倒入一些酸奶和幾大湯匙橄欖油或椰子油，混合均勻，用它來按摩頭發(fā)，20分鐘后用清水沖洗干凈。
牛排
牛排養(yǎng)發(fā)固發(fā)。牛排含有豐富的蛋白質鐵和鋅，其中，鋅可以讓頭皮腺體更牢固地連結在毛囊中，起到固發(fā)的作用。同時，頭發(fā)的大部分營養(yǎng)來源于蛋白質，所以高蛋白的牛排也有助于頭發(fā)健康。
鎂，這些礦物質都可幫助頭發(fā)散發(fā)健康的魅力。
柑橘
柑橘促進膠原合成。柑橘類水果中的維C，有助身體更好地吸收鐵，同時，其在膠原質的生長中非常重要，可起到促進頭發(fā)生長的作用。
葡萄干
葡萄干促進頭皮血液循環(huán)。葡萄干含鐵豐富，有利于血色素的產生，可促進血液將養(yǎng)分送達身體的組織和器官，頭發(fā)的生長也因此得到更大的動力。
