頭皮是一種很薄的皮膚，它的衰老速度要比身體其它部位的皮膚快得多，頭皮比較敏感，也容易出現(xiàn)瘙癢、分泌油脂過多的現(xiàn)象，那么就需要我們好好保養(yǎng)自己的頭皮。如果頭皮癢怎么辦?頭發(fā)護理又有哪些方法?以及油性頭皮如何正確護理?下面就跟小編來一起了解下。
秋季為什么要護理頭皮
1、頭皮問題其實早就存在了
頭皮會出現(xiàn)的問題主要分為三種：頭皮和頭屑出現(xiàn)瘙癢；頭發(fā)易脫落、斷發(fā)；對一些護發(fā)用品的敏感性和刺激性等問題。
您可能會問"我頭皮沒有問題，為什么需要做頭皮保養(yǎng)呢?"這是一個很好的問題，大多數(shù)的人其實并不會關(guān)心自己的頭皮健康問題，或是根本沒意識到自己的頭皮問題，往往是在頭皮已經(jīng)發(fā)生問題時，例如：容易癢、愈來愈多的頭皮屑、發(fā)量變少、頭皮變油了，開始脫發(fā)，頭發(fā)開始變白等，當這些問題開始困擾你時，
你才會開始關(guān)心頭皮問題。事實上，頭皮問題的發(fā)生是漸進式而非一夕之間形成的，當你已經(jīng)看到某種現(xiàn)象產(chǎn)生時，代表問題其實是早就存在已久了，所以在進行頭皮的護理和癥狀改善時，難度就頗高了。因此，我們會提醒大家一定要從日常生活中開始注意頭皮的保養(yǎng)。
人們通常所說的皮膚是指頭部和臉部以下，頭發(fā)是由頭皮所生的，因此我們的頭皮適合臉部連在一起的。當頭皮松弛時，人的面部就容易產(chǎn)生皺紋，所以頭皮的護理是很重要的。
2、頭皮護理的現(xiàn)狀
給頭皮做專門的護理是多此一舉?“頭皮護理”是頭皮出現(xiàn)問題了才要去做的項目?
事實上，頭皮護理源遠流長，自古就有，當在沒有商業(yè)洗發(fā)水之前，印尼的女性就用木槿和椰子的凝膠來護理頭發(fā)。
在護發(fā)領(lǐng)域頭皮護理的概念早已經(jīng)成為一種趨勢，在日本、歐美等發(fā)達國家專業(yè)的頭皮護理早已成為人們的一種常規(guī)性消費。特別在日本人們對頭皮護理的認識度非常高，一項調(diào)查顯示每三個日本女性里就會有一個在沙龍里體驗過“頭部水療”。可見頭皮養(yǎng)護早已被大家重視起來。
隨著頭皮護理的興起，各大美容院也相繼推出了一些關(guān)于頭皮護理的項目，并將其推薦給越來越多的消費者。
許多美容美發(fā)專家都指出，頭皮與肌膚一樣，都需要專業(yè)的護理。如果是健康的頭皮，每根頭發(fā)都應該是粗粗壯壯的，基本上每個毛囊內(nèi)都會有2～3根頭發(fā)，而且，頭皮是干凈的乳白色。
到了秋冬季，頭皮往往會出現(xiàn)許多問題，如頭皮屑增多、頭皮干燥、頭皮瘙癢、出油等等，這也是引起大家特別關(guān)注頭皮的原因。
由于生活緊張，心理常處于繃緊的狀態(tài)，久而久之便造成頭部血液循環(huán)不暢。另外，環(huán)境日益惡化，空氣中的廢氣污染、有毒物質(zhì)、懸浮物都使頭發(fā)在日常生活中承受了不少傷害，染燙也直接對頭皮造成傷害。而要解決這些問題主要的是，增加頭皮的血液循環(huán)，增加營養(yǎng)的攝入，頭皮理療也就成了現(xiàn)代美容中不可忽略的護理內(nèi)容，頭皮SPA也開始在專業(yè)美發(fā)或美容機構(gòu)陸續(xù)出現(xiàn)。
秋季如何護理頭皮才正確
健康的頭皮生態(tài)環(huán)境由三大平衡維持：油脂、菌群、代謝平衡。當頭皮油脂分泌失衡，頭皮就會出油變得油膩;當頭皮菌群環(huán)境失衡，有害菌大量滋生，就會出現(xiàn)頭癢的現(xiàn)象;而頭皮角質(zhì)層代謝過快，脫落就形成頭屑。頭油、頭癢、頭屑多、頭發(fā)干、脫發(fā)等都是頭皮生態(tài)環(huán)境失衡導致的頭皮問題。
一、睡眠不足頭皮屑增多
形成頭皮屑的原因有很多，睡眠不足、飲食辛辣、煙酒無度、身體不舒服等等都會出血頭皮屑增多的情況。另外，如果你過度清潔頭皮或者有部分人對洗發(fā)水過敏的話也會出現(xiàn)頭皮屑。
二、正確洗頭呵護頭皮
