頭發(fā)要健康 不做這些事會(huì)后悔(2)

  其實(shí)這種想法和做法都是大錯(cuò)特錯(cuò)的。干燥的頭發(fā)有極強(qiáng)的吸收性,直接使用洗發(fā)劑會(huì)使其表面活性劑滲入發(fā)質(zhì),而這一活性劑只經(jīng)過(guò)一兩次簡(jiǎn)單的沖洗時(shí)不可能沖洗干凈的,它們殘留在頭發(fā)中,反而會(huì)破壞頭發(fā)角蛋白,使頭發(fā)失去光澤。

  另外,中醫(yī)上講到,洗頭發(fā)的時(shí)候做按摩很容易使寒氣入侵。在頭發(fā)上倒上洗發(fā)水,然后進(jìn)行一系列的工序,搓揉頭發(fā)、按摩頭部。充分的按摩使頭部的皮膚松弛、毛孔張開(kāi),并加速血液循環(huán)。

洗頭發(fā)的時(shí)候做按摩很容易使寒氣入侵

  而此時(shí)頭上全是冰涼的化學(xué)洗發(fā)水,按摩的直接后果就是吸收化學(xué)洗發(fā)水的時(shí)間大大延長(zhǎng),張開(kāi)的毛孔也使頭皮吸收化學(xué)洗發(fā)水的能力大大增強(qiáng),寒氣、濕氣趁機(jī)通過(guò)大開(kāi)的毛孔和快速的血液循環(huán)進(jìn)入頭部,頭部便會(huì)受到不利的影響。

  梳頭要適度

  唐代醫(yī)學(xué)家孫思邈的“養(yǎng)生十三法”特別的出名,其中有一個(gè)就是“發(fā)常梳”。經(jīng)常梳頭是一項(xiàng)利于生發(fā)、護(hù)發(fā)的保健運(yùn)動(dòng),但是凡事都應(yīng)該有個(gè)度,梳頭也是如此,應(yīng)該有個(gè)合理的限度。

  研究證明,如果連續(xù)梳頭50次,甚至是100次以上,很容易會(huì)因梳頭過(guò)度,增加頭發(fā)負(fù)擔(dān),使頭發(fā)受損,不但不能達(dá)到按摩效果,反而增加刺激皮脂腺,使發(fā)根過(guò)于油膩,發(fā)尾易于干枯、斷裂。而適度合理的方式是:將手掌互搓36下,令掌心發(fā)熱,然后由前額開(kāi)始掃上去,經(jīng)后腦掃到頸部。

經(jīng)常梳頭是一項(xiàng)利于生發(fā)、護(hù)發(fā)的保健運(yùn)動(dòng)

  頭發(fā)干了再入睡

  這個(gè)方式想比大家都很熟悉了。頭發(fā)不干就去睡覺(jué),會(huì)經(jīng)常性的引起頭痛,因?yàn)榇罅康乃譁粲陬^皮表面,遇到冷空氣極易凝固。殘留水凝固于頭部,就會(huì)導(dǎo)致氣滯血瘀,經(jīng)絡(luò)阻閉,郁積成患,特別是近來(lái)天氣寒濕交加,更容易如此。所以,一定要記住,洗完頭發(fā)一定不要馬上睡覺(jué),要等到頭發(fā)干了再睡。

  結(jié)語(yǔ):現(xiàn)在,你應(yīng)該對(duì)如何護(hù)理頭發(fā)有了更深的了解了吧。生活中的細(xì)節(jié)是無(wú)處不在的,良好的頭發(fā)護(hù)理小習(xí)慣也會(huì)為你的健康加分??戳吮疚牡慕榻B,相信你會(huì)很好的改正錯(cuò)誤的方式,用科學(xué)的方式去護(hù)理頭發(fā)。

如何護(hù)發(fā) 護(hù)發(fā)的方法 
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