頭發(fā)也是形象的重要標(biāo)志之一，女生頭發(fā)烏黑濃密會(huì)為形象加分不少，但是有些女孩子頭發(fā)稀少細(xì)軟，十分的影響外在美觀，但是又找不到方法來(lái)解決，為此可謂是十分苦惱。小編在本文為大家解決頭發(fā)稀少細(xì)軟怎么辦的問(wèn)題，也告訴大家頭發(fā)稀少細(xì)軟原因，教妹子們頭發(fā)稀少細(xì)軟適合什么發(fā)型?跟著小編一起來(lái)看看吧。
頭發(fā)稀少細(xì)軟怎么辦
稀少細(xì)軟的頭發(fā)會(huì)扁塌塌的耷拉在腦袋上，十分的影響形象，雖然有聰明絕頂一說(shuō)，但這也只是自欺欺人而已。那么，頭發(fā)稀少細(xì)軟怎么辦，有沒(méi)有辦法補(bǔ)救呢?小編告訴大家7大需要注意的事項(xiàng)，同時(shí)也告訴大家，短時(shí)間讓頭發(fā)增多是不可能實(shí)現(xiàn)的，需要持之以恒。
1、洗發(fā)水
不要隨意買(mǎi)超市開(kāi)架洗發(fā)水，這是強(qiáng)烈建議重視的一個(gè)環(huán)節(jié)，即便是無(wú)硅的也有可能讓頭發(fā)受損，然后狂掉頭發(fā)。建議是專(zhuān)賣(mài)店或者一些藥妝店里面找無(wú)硅的，海外的品牌相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)好一些。個(gè)人推薦洗完以后頭皮很輕松的洗發(fā)水，能夠感覺(jué)頭發(fā)洗得很干凈并且沒(méi)有負(fù)擔(dān)感，這類(lèi)的洗發(fā)水是比較適合的。當(dāng)然也要分油性發(fā)質(zhì)和干性發(fā)質(zhì)。選對(duì)洗發(fā)水能夠讓頭發(fā)在視覺(jué)上變多一些，至少不會(huì)讓頭發(fā)受損，有一個(gè)好的基礎(chǔ)來(lái)養(yǎng)頭發(fā)。
2、泡腳
泡腳是個(gè)非常好的習(xí)慣，頭發(fā)少而且油的話(huà)建議每天泡腳，堅(jiān)持一周就可以感覺(jué)頭發(fā)不那么油了，并且泡腳也是養(yǎng)腎臟的，長(zhǎng)期泡腳也會(huì)讓頭發(fā)變得濃密起來(lái)。
3、維生素補(bǔ)充
補(bǔ)充頭發(fā)需要的一些維生素，推薦含有維他命B2、維他命B5、維他命B6、維他命C、維他命E、維他命B8、DHA、麥芽油、深海魚(yú)油、琉璃苣等成分的保健品，或者顯示hair and nail 這種字樣的，就是專(zhuān)門(mén)用于頭發(fā)養(yǎng)護(hù)的。大概一個(gè)月左右可以看見(jiàn)很多小頭發(fā)。
4、吃芝麻
芝麻、黑豆、黑米這些都是非常好的養(yǎng)頭發(fā)的雜糧，尤其是黑芝麻，堅(jiān)持吃會(huì)使頭發(fā)變得粗壯，也會(huì)加速頭發(fā)生長(zhǎng)，個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，吃了大概一個(gè)月頭發(fā)變得很亮，頭頂有許多小碎發(fā)長(zhǎng)出來(lái)。但是需要長(zhǎng)期吃，脂溢性發(fā)質(zhì)需要問(wèn)一下醫(yī)生能不能吃，畢竟黑芝麻很油。
5、好的梳子
買(mǎi)一把按摩梳，我自己買(mǎi)的是氣墊按摩梳，每天梳頭300下左右，油性頭發(fā)不要太用力，稍微用點(diǎn)力就好。另外配合泡腳的話(huà)，其實(shí)也不怎么出油的。木梳子或者牛角梳都可以，梳完會(huì)覺(jué)得頭皮熱熱的，頭發(fā)也會(huì)變得蓬松起來(lái)。這個(gè)方法雖然不能直接讓發(fā)量變多，但是對(duì)于促進(jìn)頭部血液循環(huán)是有好處的，發(fā)質(zhì)會(huì)變得比較健康。
6、精油
頭發(fā)專(zhuān)用的按摩精油或者生發(fā)液也可以試試，個(gè)人使用以后感覺(jué)是小頭發(fā)長(zhǎng)得很快，促進(jìn)發(fā)量變多。購(gòu)買(mǎi)的時(shí)候不要買(mǎi)網(wǎng)上的三無(wú)產(chǎn)品，亞馬遜和一些國(guó)外網(wǎng)站都可以買(mǎi)正規(guī)產(chǎn)品的。
7、飲食
另外就是飲食結(jié)構(gòu)，不要吃辛辣油膩的東西，保持清淡飲食，然后多運(yùn)動(dòng)，將體內(nèi)的毒素通過(guò)汗液排出來(lái)，也是有利于頭發(fā)生長(zhǎng)的。
