一到干燥的時(shí)候頭上就會(huì)容易產(chǎn)生頭屑,頭發(fā)上有頭屑是讓人煩惱的事情了。今天小編給大家講一講頭屑多的原因、去頭屑的方法以及如何預(yù)防長(zhǎng)頭屑。一起來了解一下吧。
頭屑多的原因
大禍?zhǔn)住?xì)菌
在正常情況下,自然代謝的頭皮屑并不容易覺察,但是如果頭皮新陳代謝過快或細(xì)胞成熟過程不完全時(shí),就會(huì)使角質(zhì)堆積。此時(shí),以頭皮死細(xì)胞維生的糠秕孢子菌大量繁殖,造成角質(zhì)剝落,雪花般的頭皮屑也就產(chǎn)生了。
過多油脂
多數(shù)人都在意自己是否油光滿面,為臉上過多的油脂而煩惱,其實(shí),人體頭皮分布的皮脂腺比面部的更多,分泌量更大,更值得你緊張。皮脂是頭皮屑一個(gè)良好的培養(yǎng)基,頭發(fā)不干凈,油脂過多,是頭皮屑產(chǎn)生的得天獨(dú)厚的環(huán)境,也是細(xì)菌、真菌生長(zhǎng)的溫床。
皮膚病患者
對(duì)于有些患濕疹、牛皮癬等皮膚病的人,頭發(fā)上也比較容易產(chǎn)生頭皮屑,而且這種頭皮屑與一般細(xì)小的頭皮屑不同,它是一大塊一大塊的。如果您有類似的情況的話就要小心,檢查一下看是否有了某些皮膚病。
工作壓力
你是否在為升職、為掙錢、為脫穎而出而揮汗如雨或疲于奔命?精神處在緊張狀態(tài),受情感困擾,或用腦過度、睡眠不足,都會(huì)使人身心處于壓力之中,而壓力也是頭皮屑產(chǎn)生的重要原因。
內(nèi)分泌失調(diào)
頭皮屑的產(chǎn)生也有可能受體內(nèi)荷爾蒙分泌變化的影響,如青春期女性在經(jīng)期前后等有可能令您受頭皮屑的困撓。
刺激性食物
食用刺激性的食物也可能會(huì)導(dǎo)致頭皮屑增加,如油炸類食品,這類食品味道不錯(cuò),但這也剛好對(duì)了糠秕孢子菌的味口,糠秕孢子菌生長(zhǎng)旺盛,頭屑當(dāng)然也會(huì)增多了。
去頭屑的方法
鮮姜水洗頭
在燒熱水時(shí)放入鮮姜用來洗頭,可去頭皮屑。
洗頭時(shí),將頭頂浸入水中,邊洗邊用手輕輕按摩頭皮,然后再用清水洗凈,用毛巾擦干。
第二天再用洗頭劑清洗。
一星期至少這樣洗兩次,持續(xù)一段時(shí)間就會(huì)有一定的效果。