如何掩飾頭發(fā)稀少 讓頭發(fā)開起來更加濃密

  頭發(fā)的作用不單單是對(duì)頭部進(jìn)行保護(hù),更是對(duì)我們外形的一種修飾,一個(gè)合適的發(fā)型可以讓你的顏值加分不少,而前提是,你必須要有頭發(fā)。

  生活中,脫發(fā)或頭發(fā)先天稀疏的朋友,不在少數(shù),頭上那稀稀拉拉的頭發(fā),讓他們操碎了心,推個(gè)光頭,決心不夠,留著呢,又看著鬧心;怎么打理能掩飾或弱化自己頭發(fā)稀少這個(gè)事實(shí),成了他們共同關(guān)心的話題,今天就為大家推薦幾種能讓頭發(fā)看上去更多的方法。

  燙發(fā)

  如果發(fā)量稀少,可以選擇燙發(fā),因?yàn)榫戆l(fā)可以讓頭發(fā)的整體數(shù)量看上去更多,但燙發(fā)不能過于頻繁,這會(huì)對(duì)發(fā)質(zhì)、毛囊造成損傷,導(dǎo)致頭發(fā)細(xì)軟、稀疏的問題更為嚴(yán)重。

  逆向梳理

  正常情況下,我們梳頭的方向順序都是從發(fā)根往發(fā)梢,如果換一種方式,從發(fā)尾向發(fā)根進(jìn)行梳理,可以讓頭發(fā)看上去更加蓬松,從視覺效果上,發(fā)量稀疏的問題也能有所緩解。

  合適的發(fā)型

  一個(gè)合適的發(fā)型也能有效地掩蓋發(fā)量稀少的問題,男性朋友,好留短發(fā),女性的話,可以選擇將頭發(fā)扎起來。

  選擇合理的方式掩飾或弱化,終究只是治標(biāo)不治本的方式,讓頭上長出茂盛的頭發(fā),才是解決問題的根本方法,怎么能實(shí)現(xiàn)呢?下面就為大家推薦幾種調(diào)理方式,相信對(duì)頭發(fā)的生長很有幫助。

  營養(yǎng)補(bǔ)充

  頭發(fā)生長需要充足的營養(yǎng),因此在日常飲食中,要保證微量元素、植物蛋白等,有助于毛發(fā)生長的營養(yǎng)物質(zhì)的能足量攝入,蔬菜、水果、魚類、豆制品都應(yīng)多吃;少吃高油脂、辛辣等刺激性較強(qiáng)的食物,尤其是因脫發(fā)導(dǎo)致的發(fā)量稀疏的朋友,這會(huì)造成內(nèi)分泌失調(diào),加重脫發(fā)問題。

  合理作息

  在生活中能合理地安排作息,做到不熬夜、睡眠充足,并輔以適量的運(yùn)動(dòng),能讓我們的內(nèi)分泌、甲狀腺功能處于平穩(wěn)的狀態(tài),防止脫發(fā)是問題出現(xiàn)。

  正確護(hù)理

  頭發(fā)稀疏的朋友,往往頭發(fā)細(xì)軟,發(fā)質(zhì)較差,如過護(hù)理方式不當(dāng),脆弱的頭發(fā)將難逃脫落的厄運(yùn)。首先,洗頭的次數(shù)不能過于頻繁,再者,洗發(fā)水應(yīng)該選擇溫和無刺激的,此外,對(duì)頭發(fā)進(jìn)行清理時(shí),應(yīng)該由指腹輕輕搓揉,避免用手指抓撓,這會(huì)傷害毛囊。

  頭發(fā)稀疏的朋友,這些方式可以有效地幫你緩解尷尬,該快試一試吧。

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頭發(fā)稀少 護(hù)理 
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