美白的方法 不同膚質(zhì)的美白

  天氣漸漸地?zé)崃似饋?,好多人也在?dān)心自己皮膚在太陽的照射下將自己曬黑,越來越多的人也在尋找各種各樣的美白方法?,F(xiàn)在也有好多美白偏方被人們挖掘出來,哪種美白的方法會更好成為人們所關(guān)注的問題。

  隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展,生活節(jié)奏的加快,越來越多的人不注重自己生活習(xí)慣,導(dǎo)致自己的皮膚逐步走下坡路。這時引起他們的注意,更多的人尋求急速的方法解救自己的皮膚,下面小編為大家準(zhǔn)備了美白的小偏方。

  美白遵循原則

  一、生活習(xí)慣

  1、如果不是必須,盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去,因為一天當(dāng)中,這段時間的陽光強、紫外線具威力,對肌膚的傷害大。

  2、外出時盡可能戴帽子、撐陽傘、戴太陽眼鏡、穿長袖衣褲,以保護肌膚。

  3、當(dāng)我們想要外出時,要及時的涂防曬品,而且應(yīng)每隔幾個時擦一次。而游泳時也應(yīng)涂防曬品,并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。

  4、只要從事過戶外活動,無論日曬程度如何,回家后都應(yīng)先洗澡,并以按摩的方式輕輕擦拭全身,先用溫水,再用冷水沖淋,并全身抹些護膚露。

  5、暴曬后,如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱,并盡量少用手抓,否則將會加劇曬后斑的產(chǎn)生。

  6、曬后還可取用家中鮮蘆薈,刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上,有鎮(zhèn)定和美白的作用。

  7、特別要注意的是,手是容易暴露在外面的部位。一定要記住外出時手也要搽防曬露,這樣既可以防曬又可以有效減少斑點,特別是中年以后過早生成“老年斑”。

  8、水是美容圣物,早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開,如在水中加片檸檬,則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水,讓細胞充分吸收,可有效防止皺紋生成。

水是美容圣物,早晨醒來應(yīng)及早空腹喝涼白開

  9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等,因為其含有大量VC,能有效幫助黑色素還原,協(xié)助美白,增進免疫力。

  10、充足睡眠,有效緩解生活壓力,多聽音樂,也是美白的好幫手。

  11、少抽煙、少喝刺激性飲料,保證睡眠,可保持肌膚柔嫩光潤。

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