擁有白皙的肌膚是每個女人的夢想，很多的時候白皙的肌膚需要良好的生活習(xí)慣，日常生活中大家都知道哪些祛斑美白的方法呢，美白祛斑小竅門都有哪些呢?還在為色斑困擾的朋友們趕緊來看看小編搜集的這些美白祛斑的方法吧，一定能夠幫助大家哦!
目錄
1、夏季祛斑美白的自制面膜 2、老中醫(yī)教你高效祛斑美白妙招
3、夏天祛斑美容的方法 4、好的美白祛斑日常小方法
5、有效祛斑的小偏方 6、快速晉升白富美的祛斑方法
7、祛斑有效的中醫(yī)食療方法 8、根據(jù)膚質(zhì)找準(zhǔn)祛斑方法
夏季祛斑美白的自制面膜
正所謂一白遮百丑，白皙無暇的肌膚總是讓女人羨慕，正值夏季，很多人的肌膚或多或少都有一些曬黑，想要趁這個時間白回來，可以自己自制簡單、有效的美白面膜，給肌膚補(bǔ)充營養(yǎng)淡化黑色素從而讓肌膚變的柔嫩白皙。
祛雀斑第一名方---時珍正容散《醫(yī)宗金鑒》
清代美容術(shù)非常發(fā)達(dá)，其標(biāo)志是大量的美容用品和藥劑不斷出現(xiàn)?！夺t(yī)宗金鑒》中記載有用“時珍正容散”治雀斑等等。書中記載此方效果是：“用至七八日，其斑皆沒，神效”。
時珍正容散對面上雀斑，蝴蝶斑，妊娠斑等均有極為明顯的消除、淡化作用，同時可以抑制斑點(diǎn)再生，兼有美白之效果。在眾多美容美顏類中藥面膜中獨(dú)樹一幟。堅(jiān)持使用30天就能去除斑點(diǎn)，均勻肌膚色澤，臉面潔凈無瑕，光彩照人。這個方子在淘寶上也廣受歡迎，追捧的人很多。
牛奶面膜潤滑肌膚顯嫩白
深受美白達(dá)人喜愛的自制美白面膜的材料之一，就是乳白色的牛奶。并不是因?yàn)榕Ｄ淌前咨?，制成面膜外敷后肌膚就會變白。牛奶含有豐富的乳脂肪、維生素與礦物質(zhì)，具有天然的保濕效果，而且容易被皮膚吸收，能夠起到很好的潤滑作用，使皮膚看起來白嫩。牛奶面膜不僅能防止肌膚干燥，還可暫時修補(bǔ)干紋，不過，牛奶面膜只能使肌膚表面潤滑，要想根本改善肌膚的干燥狀況，還要靠平時多喝水、多吃水果等。
用潔凈的紗布或化妝棉在冷牛奶中浸濕，再敷在額、頰部即可，每次敷10-15分鐘，每周敷兩次。
蜂蜜面膜葡萄糖淡斑美白
自制面膜，常用的材料還有蜂蜜。蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，用于面膜外敷時，這些營養(yǎng)物質(zhì)直接作用于表皮和真皮，為細(xì)胞提供養(yǎng)分，促使它們分裂、生長，從而達(dá)到輔助淡斑、美白的效果。
將蜂蜜加2-3倍的水稀釋后，每日涂敷面部10分鐘即可，并適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行按摩，效果更佳。
水果面膜提升肌膚透白度
維生素c除了有大家熟知的預(yù)防壞血病、提高免疫力等功效外，也有美白皮膚的作用，尤其食補(bǔ)的效果好，若是把含有維生素c的水果當(dāng)做面膜敷在臉上，也可以起到輔助美白的作用。
無論是外敷含有維生素c的水果，還是吃些含有維生素c成分的水果(如櫻桃、獼猴桃等)，都能利用維生素c抑制酪氨酸酶活性，阻斷黑色素生成，并促進(jìn)新陳代謝，把分泌過多的黑色素排泄出來，從而提升肌膚的透白度。
小黃瓜、橘子、獼猴桃、草莓、蘋果等都含有豐富的維生素c，可以根據(jù)個人喜好選擇其中之一，搗泥或切片進(jìn)行外敷，每次敷10-15分鐘，每周敷兩次即可。
