美容養(yǎng)顏茶 經(jīng)常喝這可以延緩衰老

  愛美之心人皆有之。美容養(yǎng)生一直是人們在茶余飯后經(jīng)常聊到的話題,在日常生活中,除了去美容保健所以外,我們有什么其他的美容養(yǎng)顏方法呢,今天小編就給大家介紹幾款美容養(yǎng)顏茶。希望大家會喜歡。

  一、黑芝麻牛奶黑米糊

黑芝麻牛奶黑米糊

  材料:黑芝麻,黑米,牛奶,糖。

  1.將黑芝麻和黑米洗凈浸泡一晚,黑芝麻和黑米的比例要根據(jù)個人的喜好,我一般的比例是2:1。將浸泡好的黑芝麻和黑米放到食物料理機里粉碎備用。

  2.取一個小奶鍋,放入水和牛奶,比例為1:1,等水開后將我們粉碎好的黑芝麻和黑米放到鍋中,加入砂糖,一邊煮一邊攪拌,中火煮制15分鐘就做好了。在煮制的過程中要注意因為米糊比較粘稠,所以開鍋后很容易蹦濺出來,小心不要燙到手!

  二、菊花茶凍

  材料:菊花,枸杞,冰糖,瓊脂。

  1.用菊花,枸杞和冰糖沖泡菊花茶。

  2.取一只小點的鍋,把沖泡好的菊花茶放入,放入適量的瓊脂(根據(jù)你茶水的量調(diào)配),中火熬到瓊脂融化后,倒如模具中晾涼就做好了。

  三、木瓜牛奶杏仁糊

木瓜牛奶杏仁糊

  材料:木瓜,美國大杏仁,牛奶,糖。

  1.把木瓜去皮切成塊。

  2.把大杏仁用研磨器研成粉。

  3.取一個小鍋,放入適量的牛奶,然后將研好的杏仁粉放入,邊煮邊攪拌,煮制15分鐘后,放入糖和木瓜就做好了,這可是適合夏季的滋潤皮膚的上好甜品。

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