臉上的皺紋是容易體現(xiàn)衰老的痕跡，當(dāng)?shù)谝粭l皺紋的出現(xiàn)那么第二條、第三條也會(huì)快速出現(xiàn)。所以預(yù)防皺紋和除皺是每個(gè)愛(ài)美人士的畢身追求，那么到底該如何除皺呢?是臉部按摩呢?購(gòu)買昂貴的保健品呢?還是選著食物呢?
其實(shí)，不管是哪一種美容方法都可以去皺和預(yù)防皺紋的產(chǎn)生，重要的是在哪一個(gè)時(shí)間做這些美容事項(xiàng)。所以，我們要了解皮膚在一天中各個(gè)時(shí)間段的狀態(tài)，針對(duì)不同的狀態(tài)來(lái)調(diào)理皮膚問(wèn)題。
一、皮膚在各個(gè)時(shí)間段的狀態(tài)
1.睡眠時(shí)間的皮膚
一般晚上的11點(diǎn)到第二天的5點(diǎn)都是人體睡眠時(shí)間，這個(gè)時(shí)間段皮膚細(xì)胞的分裂速度是平時(shí)的8倍，同時(shí)修復(fù)能力也是一天中旺盛時(shí)間，所以夜晚是養(yǎng)生護(hù)膚的佳時(shí)間。
2.上午的皮膚
早晨人體皮膚經(jīng)過(guò)一夜新陳代謝，皮膚的各項(xiàng)功能處于巔峰時(shí)期，抵抗力強(qiáng)、激素分泌也活躍，只要稍加保護(hù)即可。
3.中午的皮膚
中午12點(diǎn)到下午3點(diǎn)，這個(gè)時(shí)間段人體容易疲憊，激素分泌降低，皮膚容易出現(xiàn)細(xì)紋，對(duì)化妝品的吸收能力也在下降。
同時(shí)，針對(duì)天氣和環(huán)境而言，這個(gè)時(shí)間段的空氣濕度下降，空氣干燥，陽(yáng)光中紫外線強(qiáng)，同樣造成中午時(shí)間皮膚狀態(tài)差，皮膚干燥失水容易出現(xiàn)皺紋。
所以，中午是預(yù)防皺紋產(chǎn)生的關(guān)鍵。
4.下午和晚上的皮膚
下午的皮膚隨著身體血液循環(huán)的增加，吸氧量會(huì)增加，皮膚比較中午來(lái)說(shuō)有所恢復(fù)。
在晚上的8-11點(diǎn)，皮膚處于一天差的階段，容易出現(xiàn)過(guò)敏和水腫現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候宜休息，熬夜會(huì)加快皮膚衰老速度。
二、中午護(hù)膚方法
上文我們提到中午皮膚容易出現(xiàn)皺紋，針對(duì)這種現(xiàn)象，只要做好護(hù)膚工作，我們也可以延緩衰老。
1.清洗
不管是男性還是女性，很少人有在中午清洗皮膚的習(xí)慣，尤其是化妝之后的女性只會(huì)在中午補(bǔ)妝，而少有在中午卸妝，給皮膚補(bǔ)水的情況。
首先，中午清洗面部有助于緩解皮膚干燥現(xiàn)象，清除皮膚表面的污垢。
其次，中午洗臉還可以加速面部的血液循環(huán)，促進(jìn)皮膚對(duì)血液中營(yíng)養(yǎng)的吸收。
