牙齒美白小竅門 用這些妙方可以美白牙齒

  我們每天都要說話吃飯,而說話吃飯的時(shí)候都會(huì)用到牙齒,如果我們一口大黃牙的話很是影響美觀,那么大家知道牙齒美白小竅門是什么嗎,牙齒美白方法是什么呢,下面就讓我們一起了解一下吧。

  現(xiàn)在越來越多的人更加注重自己的儀表,在護(hù)膚和美容會(huì)花費(fèi)大量的時(shí)間,有些人有一個(gè)完美的皮膚或擔(dān)心,因?yàn)檠例X似乎成為黃色的微笑變得越來越自信。今天,小編與大家分享了日常保護(hù)的牙齒的方法,希望能讓大家再次綻放自信的微笑。

  一、含食醋

  家里的食醋(陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分鐘到3分鐘,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會(huì)覺得非常的酸,麻(感覺會(huì)持續(xù)2分鐘左右)不能連續(xù),經(jīng)常做,大約2個(gè)月左右做一次,就好了。否則對(duì)牙齒不利,是有緊急情況的時(shí)候,可以救急的方法(如出門約會(huì)前,發(fā)現(xiàn)牙齒好黃),還可以除口臭。

  二、含檸檬片

  刷牙后用檸檬片(檸檬汁沖水也可以)含在水里,覆蓋牙齒,能有很好的美白效果,其原理是檸檬酸引起的化學(xué)反應(yīng)使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。

  三、多吃含高維C的熱帶水果

  高維的熱帶水果(水果食品)可以保持牙齦的健康。如果一個(gè)嚴(yán)重的牙齦缺乏會(huì)變得脆弱,容易出現(xiàn)疾病,牙齦腫脹,出血,牙齒松動(dòng)或脫落等癥狀。

  四、草莓牙齒美白糊

  將草莓碾成糊狀,與發(fā)酵粉充分混合,用一個(gè)柔軟的牙刷將混合物均勻涂在牙齒表面,5分鐘后用牙膏將混合物刷掉,然后漱口。

  五、多吃吃青蘋果

  吃青蘋果,如果想阻止牙齒著色變黃,簡單有效的辦法就是每次飯后刷牙。同時(shí),牙科醫(yī)生則推薦把含糖量較低的青蘋果當(dāng)作飯后零食食用,一樣可以達(dá)到刷牙般的潔齒效果。這是因?yàn)榍嗵O果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢,讓牙齒變得白凈。

  六、使用牙齒保護(hù)膠

  美白前使用牙齒保護(hù)膠在家自己對(duì)牙齒進(jìn)行美白時(shí),如果擔(dān)心牙齒對(duì)冷熱食物敏感,可以使用含有硝酸鉀成分的牙齒保護(hù)膠。保護(hù)膠可以幫助填補(bǔ)牙齒表面的小洞,使牙齒不再有敏感問題。

  七、多喝奶酪

  把奶酪加在愛喝紅酒的女士們的每周菜單上,請(qǐng)注意。要改變這種情況,你可以在桌子上準(zhǔn)備一些奶酪。奶酪中含有的鈣可以在牙齒表面形成保護(hù)膜,保護(hù)牙齒不受紅葡萄酒著色的保護(hù)作用。

  除了以上方法之外,我們?nèi)粘I钤谶€有哪些細(xì)節(jié)可以保持美白牙齒呢?

  日常保護(hù)牙齒的方法1

  使用電動(dòng)牙刷刷牙,在每顆牙齒上花上5秒鐘的時(shí)間,三餐30分鐘后都刷牙。

  日常保護(hù)牙齒的方法2

  刷完牙后使用牙線,它能十分有效地清除牙縫中的殘留食物,防止蛀牙。

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